Batang kentang rangup
Batang kentang rangup
Laman utama Semua resipi Batang kentang rangup

Batang kentang rangup

Imej hidangan: Batang kentang rangup
45 minit.
294.0 kkal
Protein: 3.0 g
Lemak: 15.0 g
Karbohidrat: 40.0 g

Asal usul resipi

Anda boleh membuat hampir apa sahaja dengan kentang – daripada stew dan hidangan utama hinggalah kepada makanan bakar dan pembuka selera. Semua orang menyukai kentang kerana kerangupannya yang unik, tetapi ia bukanlah satu-satunya makanan di planet ini. Cubalah stik kentang rangup ini yang dibakar di dalam ketuhar dengan rumpai laut semula jadi, kaya dengan protein, vitamin dan ciri-ciri peningkatan imun.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Garam
  • Mentega
  • Tepung
  • Kentang
  • Gula
  • Tepung jagung
  • Rumpai laut

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • penggelek
  • Kertas pembakar
  • Tolkushka
  • Pinggan yang selamat untuk ketuhar gelombang mikro

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Kupas kentang, potong dadu, tutup dengan air dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama 7 minit pada kuasa 700 W.

Langkah 2:

Lenyekkan kentang dengan penghancur semasa ia panas.

Langkah 3:

Letakkan kentang lenyek dalam mangkuk dan masukkan 60 gram mentega tawar, satu sudu besar gula, 2 secubit garam, 60 gram tepung jagung, 60 gram tepung dan kepingan rumpai laut yang dihancurkan yang diperisakan dengan garam dan minyak bijan.

Langkah 4:

Campurkan semua bahan dan uli doh dengan tangan anda.

Langkah 5:

Letakkan doh di atas papan dan canai dengan penggelek menjadi bentuk segi empat sama setebal lebih kurang 5 mm.

Langkah 6:

Potong tepi segi empat sama rata dan potong menjadi jalur selebar 1cm.

Langkah 7:

Letakkan jalur dengan berhati-hati pada lembaran pembakar yang dialas dengan kertas parchment dan bakar selama 25 minit dalam ketuhar yang telah dipanaskan hingga 180 darjah.

Langkah 8:

Sejukkan penyepit sebelum dimakan untuk menjadikannya rangup.

Petua memasak

Panaskan kentang dalam ketuhar gelombang mikro dengan menambahkan sedikit air ke dalam dulang pembakar dan tutup rapat, seperti dengan filem regangan silikon. Jangan sekali-kali menggunakan kerajang aluminium atau peralatan logam!

Jika anda mempunyai rumpai laut segar biasa, tambahkan 2 secubit garam tambahan.

Jika stik tidak cukup rangup, bakarnya sedikit lagi sehingga warnanya menjadi lebih pekat.

Rumpai laut boleh digantikan dengan biji bijan, bawang hijau atau kacang.

Tepi yang dipotong boleh dibentuk dan dibakar bersama-sama dengan batangnya.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Kentang Hasselback Bakar

Kentang Hasselback Bakar

1 jam 30 minit
120.0 kkal

Sediakan kentang yang luar biasa ini, yang diselitkan dengan rempah ratus aromatik hingga ke terasnya. Anda boleh melakukannya, walaupun anda seorang pemula!

Resipi: Kuali Kentang Frittata

Frittata kentang dalam kuali

1 jam 30 minit
115.0 kkal

Cubalah pai kentang Itali rangup ini – pedas dan berperisa, dengan kerak rangup!

Resipi: Kentang Panggang dalam Sos Berkrim

Kentang bakar dalam sos berkrim

1 jam 15 minit
147.0 kkal

Kentang bakar lembut dalam sos keju berkrim ini sesuai untuk makan malam keluarga dan percutian.

Resipi: Kentang Goreng dengan Chanterelles dalam Kuali

Kentang goreng dengan chanterelles dalam kuali

1 jam 30 minit
89.0 kkal

Kentang goreng dengan chanterelles dan bawang merupakan hidangan yang mengenyangkan dan berperisa yang pasti menggembirakan dengan rasanya yang kaya. Chanterelles memberikan rasa cendawan yang tersendiri kepada kentang, manakala bawang goreng menambahkan rasa juicy dan sedikit kemanisan. Resipi mudah ini sesuai untuk makan malam keluarga yang selesa.

Resipi: Kentang Goreng dengan Chanterelles

Kentang goreng dengan chanterelles

1 jam 30 minit
89.0 kkal

Sediakan chanterelles goreng dengan kentang untuk makan tengah hari – hidangan musim panas yang hebat, mengenyangkan dan sihat.

Resipi: Kentang Lenyek dengan Susu dan Mentega

Kentang lenyek dengan susu dan mentega

1 jam
110.0 kkal

Sediakan kentang lenyek klasik sebagai hidangan sampingan untuk daging atau ikan, benar-benar lapang, dengan rasa berkrim yang halus.

Resipi: Gulungan Kentang Tradisional dengan Inti Daging

Gulungan kentang tradisional dengan inti daging

1 jam 30 minit
130.0 kkal

Pilihan makan malam yang sempurna! Gulungan kentang tradisional dengan inti ayam, bawang dan lada yang berair. Dibakar dalam ketuhar dan dihidangkan dengan sos keju. Ringkas, mengenyangkan dan lazat!

Resipi: Hashbrown - lempeng kentang gaya Amerika

Kentang goreng - lempeng kentang ala Amerika

1 jam
190.0 kkal

Kentang goreng rangup dengan bawang dan rempah ratus. Digoreng selama 5 minit pada setiap sisi. Sarapan ala Amerika yang sempurna.

Pencuci mulut

Sup

Salad