Frittata kentang dalam kuali
Frittata kentang dalam kuali
Laman utama Semua resipi Frittata kentang dalam kuali

Frittata kentang dalam kuali

Imej hidangan: Frittata kentang dalam kuali
1 jam 30 minit
115.0 kkal
Protein: 2.0 g
Lemak: 3.0 g
Karbohidrat: 19.0 g

Asal usul resipi

Frittata klasik dari wilayah Calabria di Itali ialah sejenis telur dadar kentang, sangat mengenyangkan dan sarat dengan pelbagai jenis topping. Dalam kes ini, kami cadangkan anda mencuba kentang yang dibakar dalam mentega, yang mengingatkan hidangan petani tradisional ini. Kentangnya rangup di luar dan lembut di dalam, tanpa menyerap minyak semasa menggoreng.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Kentang putih
  • Tepung
  • Oregano
  • Garam
  • Serpihan cili
  • Bawang putih
  • Minyak zaitun

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Tudung
  • Senduk
  • Plat
  • Kuali
  • bilah bahu

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 1 Kupas kentang dan potong menjadi kepingan yang tidak terlalu nipis.

Langkah 2:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 2 Taburkan hirisan kentang dengan tepung, oregano, tambah sedikit garam dan gulung kentang dengan teliti dalam campuran ini.

Langkah 3:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 3 Masukkan kepingan lada merah.

Langkah 4:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 4 Tuangkan minyak zaitun ke dalam kuali sehingga ia menutupi bahagian bawah dengan banyak dan letakkan di atas api yang perlahan.

Langkah 5:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 5 Kacau seulas bawang putih dalam minyak mendidih untuk mengeluarkan aroma, kemudian angkat.

Langkah 6:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 6 Letakkan hirisan kentang di dalam kuali, bertindih antara satu sama lain, dalam beberapa lapisan rawak. Tekan hirisan kentang dengan kuat menggunakan tapak tangan anda.

Langkah 7:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 7 Renjiskan kentang dengan minyak zaitun, tutup dan masak selama setengah jam dengan api kecil.

Langkah 8:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 8 Tanggalkan penutup, tutup kentang dengan pinggan, balikkan dan toskan minyak dari kuali ke dalam senduk.

Langkah 9:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 9 Kembalikan minyak ke dalam kuali dan masukkan kaserol ke dalam kuali dengan berhati-hati, bahagian yang tidak keperangan menghadap ke bawah. Gunakan spatula untuk menolak sebarang hirisan yang longgar kembali ke tempatnya dan tekannya ke bawah.

Langkah 10:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 10 Masak selama 10-15 minit lagi, tanpa penutup, goncang perlahan-lahan sehingga kaserol rangup di bahagian bawah.

Langkah 11:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 11 Tutup kaserol dengan pinggan dan toskan minyak sekali lagi.

Langkah 12:

Frittata Kentang Skillet - Langkah 12 Potong seperti pizza dan hidangkan.

Petua memasak

Untuk menggoreng, gunakan minyak extra virgin, ia kurang berkemungkinan hangus.

Jangan risau tentang kandungan lemak hidangan - dengan kaedah memasak ini, hampir tiada minyak diserap, kerana hirisan kentang disaluti tepung dan dipasang rapat antara satu sama lain.

Membalikkan kaserol memerlukan sedikit ketangkasan—penting untuk memastikan bulatan kentang kekal utuh. Tetapi jika anda mempunyai pinggan yang bersaiz betul—sedikit lebih kecil daripada kuali—ia langsung tidak sukar.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Terrine Dada Ayam Dibalut Bacon

Terrine dada ayam yang dibalut dengan bacon

1 jam 30 minit
241.0 kkal

Terrine ialah teknik memasak khas di mana bahan-bahan dilapiskan dalam kuali khas dan dibakar. Dalam resipi ini, dada ayam yang lembut, kentang yang dihiris nipis, dan keju cair dibakar dalam kerak daging yang berperisa. Struktur berlapis memberikan tekstur yang tersendiri kepada hidangan ini, dan gabungan bahan-bahan tersebut menghasilkan rasa yang kaya. Terrine ini merupakan tambahan yang berbaloi untuk sebarang jamuan percutian atau makan malam keluarga.

Resipi: Kentang Hasselback Bakar

Kentang Hasselback Bakar

1 jam 30 minit
120.0 kkal

Sediakan kentang yang luar biasa ini, yang diselitkan dengan rempah ratus aromatik hingga ke terasnya. Anda boleh melakukannya, walaupun anda seorang pemula!

Resipi: Ubi Keledek dalam Santan

Ubi keledek dalam santan

1 jam 15 minit
142.0 kkal

Cubalah ubi keledek yang sihat dan lazat dengan halia, kari dan mentega kacang, yang direneh dalam santan.

Resipi: Pai Kentang

Pai kentang

1 jam
193.0 kkal

Ciptaan Amerika yang rangup ini tidaklah seteruk kentang goreng, tetapi itu menjadikannya lebih seronok untuk membuatnya sendiri!

Resipi: Stik Kentang Rangup

Batang kentang rangup

45 minit.
294.0 kkal

Abaikan kerepek kentang! Sebaliknya, buat stik kentang rangup inspirasi Asia ini dengan rumpai laut yang sihat.

Resipi: Kentang Lenyek dengan Susu dan Mentega

Kentang lenyek dengan susu dan mentega

1 jam
110.0 kkal

Sediakan kentang lenyek klasik sebagai hidangan sampingan untuk daging atau ikan, benar-benar lapang, dengan rasa berkrim yang halus.

Resipi: Gulungan Kentang Tradisional dengan Inti Daging

Gulungan kentang tradisional dengan inti daging

1 jam 30 minit
130.0 kkal

Pilihan makan malam yang sempurna! Gulungan kentang tradisional dengan inti ayam, bawang dan lada yang berair. Dibakar dalam ketuhar dan dihidangkan dengan sos keju. Ringkas, mengenyangkan dan lazat!

Resipi: Kentang Goreng dengan Chanterelles

Kentang goreng dengan chanterelles

1 jam 30 minit
89.0 kkal

Sediakan chanterelles goreng dengan kentang untuk makan tengah hari – hidangan musim panas yang hebat, mengenyangkan dan sihat.

Pencuci mulut

Sup

Salad