Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam
Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam
Laman utama Semua resipi Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam

Imej hidangan: Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam
1 jam 30 minit
86.0 kkal
Protein: 13.0 g
Lemak: 3.0 g
Karbohidrat: 3.0 g

Asal usul resipi

Ikan dalam perapan sayur merupakan resipi kegemaran suri rumah dan katerer Soviet. Ia langsung tidak ada kena mengena dengan perapan, tetapi hasilnya adalah hidangan yang lazat dan cair di mulut. Perapan ikan sentiasa mengandungi lobak merah dan bawang, dan kadangkala tomato. Ikan yang diperap dengan krim masam merupakan gabungan antara masakan Yahudi dan Rusia: manakala yang pertama lebih menyukai perapan merah, yang kedua lebih menyukai perapan putih.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Ikan (hake)
  • Bawang
  • Lobak merah
  • Krim masam
  • Garam dan lada
  • Paprika
  • Bawang putih kering
  • Mustard Perancis
  • Minyak sayuran

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Pinggan pembakar
  • Kerajang

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 1 Potong kepala ikan dan bersihkan.

Langkah 2:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 2 Potong ikan kepada pelbagai saiz, jangan potong kecil-kecil.

Langkah 3:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 3 Letakkan ikan dalam mangkuk, perasakan dengan garam dan lada sulah.

Langkah 4:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 4 Masukkan paprika, bawang putih kering, krim masam dan mustard.

Langkah 5:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 5 Potong bawang menjadi separuh cincin dan masukkan ke dalam ikan.

Langkah 6:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 6 Kupas dan potong lobak merah menjadi cincin dan masukkan ke dalam ikan.

Langkah 7:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 7 Tuangkan minyak sayuran ke dalam mangkuk berisi ikan dan sayur-sayuran.

Langkah 8:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 8 Campurkan sayur-sayuran, tutup dan biarkan ia diperap selama 20 minit.

Langkah 9:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 9 Letakkan ikan bersama perapan di dalam pinggan pembakar dan ratakan.

Langkah 10:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 10 Tutup kuali dengan kerajang dan gunakan pisau untuk membuat beberapa lubang kecil pada kerajang.

Langkah 11:

Hake dengan sayur-sayuran dalam krim masam - Langkah 11 Bakar dalam ketuhar selama 30 minit dengan penutup kerajang aluminium dan 30 minit tanpa kerajang aluminium.

Petua memasak

Daripada hake, anda boleh menggunakan sebarang ikan tanpa bau yang kuat dan tidak bertulang (pollock, tilapia, pike perch, dll.)

Sebaiknya biarkan ikan diperap di dalam peti sejuk semalaman, supaya ia menyerap rasanya dan menjadi lebih lazat.

Semasa membakar, anda boleh mengurangkan atau menambah masa memasak jika perlu, tetapi jangan biarkan sayur-sayuran terlalu kering.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Salmon Bakar dengan Sayur-sayuran

Salmon bakar dengan sayur-sayuran

30 minit.
156.0 kkal

Resipi ini merupakan contoh sempurna bagaimana bahan-bahan mudah boleh diubah menjadi hidangan yang sofistikated. Walaupun salmon telah lama wujud, salmon bakar dengan sayur-sayuran memberikannya keanggunan istimewa, menjadikannya sesuai untuk dihidangkan di meja perayaan. Hidangan ini lebih daripada sekadar makanan, ia merupakan karya seni kulinari yang sebenar.

Resipi: Ikan Herring dalam Sos Tomato

Ikan hering dalam sos tomato

1 jam
140.0 kkal

Jangan beli ikan dalam tin dalam sos tomato sebagai snek – ikan hering yang diperap sendiri jauh lebih sedap!

Resipi: Ikan dalam Jus Delima

Ikan dalam jus delima

1 jam 15 minit
140.0 kkal

Salmon merah jambu dalam perapan delima ialah hidangan yang lembut dan berperisa dengan rasa yang bertenaga! Sesuai untuk makan malam yang sihat – cubalah!

Resipi: Ikan Tenggiri Perap dengan Bawang

Ikan kembung diperap dengan bawang

1 jam 30 minit
153.0 kkal

Cuba ikan tenggiri diperap dengan bawang—hidangan yang lazat dan lembut, sesuai untuk makan tengah hari atau pembuka selera yang ringan dan lazat!

Resipi: Ikan Gaya Yunani

Ikan gaya Yunani

241.0 kkal

Cuba ikan putih bakar yang lazat ini dengan sos keju, krim masam dan mayonis serta tomato yang berair.

Resipi: Ikan Trout Panggang Arang

Ikan trout panggang arang

1 jam 15 minit
110.0 kkal

Sediakan ikan trout lembut yang dibakar dalam kerajang aluminium di atas arang – hidangan yang hebat untuk sekumpulan rakan.

Resipi: Ikan Gefilte Malas

Ikan Gefilte Malas

1 jam
112.0 kkal

Cuba ikan gefilte yang terkenal – versi ringkas hidangan Yahudi yang lembut dan berperisa ini.

Resipi: Ikan bakar oven di bawah kot bulu

Ikan di bawah kot bulu di dalam ketuhar

1 jam 30 minit
104.0 kkal

Ikan yang paling biasa pun boleh disediakan dengan sangat menyelerakan. Sediakan ikan pollock untuk hidangan anda menggunakan resipi herring ini di bawah kot bulu.

Pencuci mulut

Sup

Salad