Ikan gaya Yunani
Ikan gaya Yunani

Ikan gaya Yunani

Imej hidangan: ikan ala Yunani
241.0 kkal
Protein: 11.0 g
Lemak: 17.0 g
Karbohidrat: 1.0 g

Asal usul resipi

Bahan-bahan asas seperti ikan, minyak zaitun, lemon dan sayur-sayuran segar adalah tipikal di banyak negara Mediterranean, termasuk Greece, Itali dan Sepanyol. Bahan-bahan ini telah mudah didapati dan digunakan dalam masakan selama berabad-abad. Di Kesatuan Soviet, resipi ikan Yunani menjadi popular pada tahun 1960-an. Ia telah disesuaikan agar sesuai dengan bahan-bahan yang mudah didapati dan menjadi pembuka selera yang popular di meja perayaan.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Isi ikan
  • Minyak sayuran
  • Lada
  • Garam

Sos

  • Keju keras
  • Krim masam
  • Mayonis
  • Tomato
  • Bawang putih
  • Perasa untuk ikan

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Sudu
  • Parut
  • Pinggan pembakar
  • Berus
  • Tekan bawang putih

Seperti yang sering berlaku, apa yang dipanggil "ikan ala Yunani" tidak ada kena mengena dengan Greece; sebaliknya, ia berakar umbi dalam masakan Poland. Walau apa pun, ikan putih yang dibakar dalam sos keju, mayonis, krim masam dan tomato mudah disediakan, lazat dan kelihatan sangat menyelerakan—apa lagi yang anda mahukan?

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Ikan Yunani - Langkah 1 Bersihkan dan potong ikan menjadi beberapa bahagian.

Langkah 2:

Ikan Yunani - Langkah 2 Cincang halus tomato, parut keju keras dan gaulkan dalam mangkuk.

Langkah 3:

Ikan Yunani - Langkah 3 Masukkan bawang putih yang telah dikisar, mayonis dan krim masam. Gaul rata.

Langkah 4:

Ikan Yunani - Langkah 4 Masukkan rempah ikan dan kacau.

Langkah 5:

Ikan Yunani - Langkah 5 Letakkan kepingan ikan dalam loyang yang telah digris dengan minyak sayuran, tutup dengan sos yang telah disediakan dan bakar selama 30-35 minit pada suhu 180 darjah.

Petua memasak

Ikan putih seperti ikan kod, hake, dan pollock paling sesuai untuk hidangan ini.

Potong ikan menjadi kepingan rata, seperti stik.

Gunakan tomato yang keras, bukan yang terlalu masak, jika tidak, ia akan menjadi lembik.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Ikan Kod Gaya Poland

Ikan kod gaya Poland

50 minit.
100.0 kkal

Ikan kod mungkin kelihatan seperti ikan yang hambar dan tawar, tetapi sos "Poland" menjadikannya hidangan yang hampir meriah dan lazat.

Resipi: Ikan bakar oven di bawah kot bulu

Ikan di bawah kot bulu di dalam ketuhar

1 jam 30 minit
104.0 kkal

Ikan yang paling biasa pun boleh disediakan dengan sangat menyelerakan. Sediakan ikan pollock untuk hidangan anda menggunakan resipi herring ini di bawah kot bulu.

Resipi: Ikan dalam Sos Masam Manis

Ikan dalam sos masam manis

1 jam
159.0 kkal

Sos masam manis Cina bukan sahaja sesuai untuk daging babi goreng; ia juga sesuai dihidangkan dengan ikan goreng!

Resipi: Ikan Herring dalam Sos Tomato

Ikan hering dalam sos tomato

1 jam
140.0 kkal

Jangan beli ikan dalam tin dalam sos tomato sebagai snek – ikan hering yang diperap sendiri jauh lebih sedap!

Resipi: Salmon Salai Sejuk

Salmon salai sejuk

24 jam
202.0 kkal

Jika anda peminat merokok di rumah, cubalah salmon yang cair di mulut ini dengan cara sejuk.

Resipi: Salmon Merah Jambu Bakar Oven

Salmon merah jambu dibakar di dalam ketuhar

1 jam 30 minit
132.0 kkal

Nikmati salmon merah jambu lembut yang dibakar di dalam ketuhar dengan rempah ratus aromatik dan lemon. Hidangan sihat yang sempurna!

Resipi: Mullet Crimean

Mullet gaya Crimea

1 jam 15 minit
115.0 kkal

Alami Crimea yang cerah dengan ikan mullet Laut Hitam yang disumbat dengan bawang putih, tomato dan lemon ini!

Resipi: Ikan dalam Jus Delima

Ikan dalam jus delima

1 jam 15 minit
140.0 kkal

Salmon merah jambu dalam perapan delima ialah hidangan yang lembut dan berperisa dengan rasa yang bertenaga! Sesuai untuk makan malam yang sihat – cubalah!

Pencuci mulut

Sup

Salad