Perut ayam rebus dengan sayur-sayuran
Perut ayam rebus dengan sayur-sayuran
Laman utama Semua resipi Perut ayam rebus dengan sayur-sayuran

Perut ayam rebus dengan sayur-sayuran

Imej hidangan: Ampela ayam rebus dengan sayur-sayuran
2 jam
71.0 kkal
Protein: 8.0 g
Lemak: 3.0 g
Karbohidrat: 4.0 g

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Celah ayam
  • Soda penaik
  • Bawang putih
  • Bawang
  • Air
  • Garam
  • Oregano
  • Mustard
  • Tomato
  • Lada pedas

Salad

  • Kubis
  • Garam
  • Timun
  • Parsli
  • Minyak zaitun

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Tudung
  • Kuali
  • bilah bahu
  • Pengupas sayur
  • Penyepit masakan

Cempedak ayam, kadangkala dipanggil "pusar", merupakan sumber protein, vitamin B dan pelbagai mineral yang sangat baik. Jeroan ayam ini dianggap terlalu keras, tetapi hanya jika anda tidak tahu cara memasaknya dengan betul. Direbus dengan tomato dan campuran rempah, "pusar" merupakan hidangan yang unik, sihat dan lazat.

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Cempedak ayam rebus dengan sayur-sayuran - Langkah 1 Letakkan ampela ayam dalam mangkuk.

Langkah 2:

Cempedak ayam rebus dengan sayur-sayuran - Langkah 2 Masukkan soda penaik dan gosok dengan tangan anda.

Langkah 3:

Cempedak ayam rebus dengan sayur-sayuran - Langkah 3 Tutup mangkuk dan biarkan selama 20 minit.

Langkah 4:

Cempedak ayam rebus dengan sayur-sayuran - Langkah 4 Tambah air, bilas perut dan letakkan di atas tuala kertas.

Langkah 5:

Cempedak ayam rebus dengan sayur-sayuran - Langkah 5 Potong perut kering menjadi kepingan sederhana.

Langkah 6:

Cempedak ayam rebus dengan sayur-sayuran - Langkah 6 Tuangkan minyak sayuran ke dalam kuali dan letakkan perut di dalamnya.

Langkah 7:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 7 Potong sebiji bawang putih yang besar menjadi dua dan letakkannya dengan bahagian yang dipotong menghadap ke bawah dalam kuali bersih yang berisi minyak sayuran.

Langkah 8:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 8 Potong bawang menjadi separuh cincin, masukkan ke dalam kuali dan goreng sehingga perang keemasan.

Langkah 9:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 9 Keluarkan bawang putih dari kuali, kupas ulasnya, masukkan ke dalam perut dan kacau.

Langkah 10:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 10 Masukkan air, tutup periuk dengan penutup dan reneh selama 30 minit.

Langkah 11:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 11 Parutkan kubis, masukkan ke dalam mangkuk, masukkan garam dan gaul rata.

Langkah 12:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 12 Gunakan pengupas sayur untuk memotong timun menjadi jalur dan masukkannya ke dalam kubis.

Langkah 13:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 13 Cincang halus pasli dan masukkan ke dalam mangkuk.

Langkah 14:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 14 Masukkan minyak zaitun dan garam, kacau rata.

Langkah 15:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 15 Masukkan garam, oregano, dan mustard ke dalam perut. Kacau.

Langkah 16:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 16 Potong tomato menjadi dadu dan masukkan ke dalam kuali bersama bawang. Kacau.

Langkah 17:

Cempedak Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 17 Cincang lada merah manis dan masukkan ke dalam bawang dan tomato.

Langkah 18:

Cempedak Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 18 Cincang halus separuh cili dan masukkan ke dalam sayur-sayuran. Kacau.

Langkah 19:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 19 Masukkan sayur-sayuran ke dalam kuali bersama ampela. Kacau.

Langkah 20:

Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 20 Tutup dan masak selama 15 minit.

Langkah 21:

Cempedak Ayam Rebus dengan Sayur-sayuran - Langkah 21 Hidangkan dengan salad kol.

Petua memasak

Jika anda membeli ampela ayam segar di pasar atau di kampung, anda perlu memotongnya menjadi dua, membersihkan isi dan lapisan dalamnya, dan kemudian mencucinya dengan teliti.

Jangan terlalu masak bawang, jika tidak, ia akan terasa pahit.

Jangan keterlaluan dengan cili api; jika anda tidak suka makanan pedas, anda boleh kurangkan.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Ayam dan Nasi Arab

Ayam dan Nasi Arab

2 jam
140.0 kkal

Cuba buat "menara" nasi, ayam dan sayur-sayuran yang cantik dan lazat ini dengan pelbagai rempah ratus dalam gaya Slavik.

Resipi: Ayam dengan Pasta Orzo dalam Sos Berkrim

Ayam dengan pasta orzo dalam sos berkrim

1 jam 15 minit
180.0 kkal

Ayam dengan nasi dalam sos berkrim – mengenyangkan, cepat dan lazat! Dada ayam yang empuk, nasi yang gebu dan rasa berkrim hanya dalam 30 minit. Dimasak dalam satu kuali.

Resipi: Ayam dalam Sos Berkrim

Ayam dalam sos berkrim

1 jam
230.0 kkal

Resipi ini merupakan cara terbaik untuk memasak ayam berkrim, mengekalkan rasa juicy dan kaya tanpa bahan-bahan yang rumit. Cubalah—dan anda akan melihat betapa mudahnya untuk membuat ayam berkrim yang lazat, walaupun pada hari bekerja!

Resipi: Dada Ayam dengan Tomato, Keju dan Kentang

Dada ayam dengan tomato, keju dan kentang

1 jam 30 minit
142.0 kkal

Masak dada ayam dengan cara yang unik dan lazat. Lupakan ayam rebus yang membosankan!

Resipi: Ayam dalam "Awan Protein"

Ayam dalam "awan protein"

1 jam 30 minit
171.0 kkal

Cuba ayam "protein cloud" kami! Isi ayam yang lembut dan digoreng dalam adunan yang ringan dan gebu sesuai untuk hidangan yang sihat.

Resipi: Pingat Ayam dalam Adunan

Pingat ayam dalam adunan

1 jam 30 minit
139.0 kkal

Pingat ayam yang lembut dan berwarna perang keemasan dalam adunan bawang-bawang putih ini berbaloi dengan usaha yang dilakukan!

Resipi: Paha ayam rebus dalam teh dengan kentang panggang

Paha ayam rebus dalam teh dengan kentang panggang

1 jam 30 minit
144.0 kkal

Teh bukan sahaja minuman yang digemari, tetapi juga perasa yang boleh menambahkan rasa unik pada daging. Cubalah paha ayam yang lembut ini!

Resipi: Ayam Korea Rangup

Ayam Korea Rangup

1 jam 30 minit
174.0 kkal

Sediakan hidangan dada ayam Korea yang lazat ini dalam sos pedas yang juga sesuai sebagai pembuka selera.

Pencuci mulut

Sup

Salad