Masala labu
Masala labu

Masala labu

Imej hidangan: Labu Masala
1 jam 15 minit
97.0 kkal
Protein: 2.0 g
Lemak: 5.0 g
Karbohidrat: 17.0 g

Asal usul resipi

Masakan India terkenal dengan kepelbagaian dan penggunaan pelbagai rempah ratus. Rempah ratus memainkan peranan penting dalam mencipta rasa dan aroma yang unik. Labu, sebagai sayuran, digunakan secara meluas dalam masakan India kerana ketersediaan dan khasiatnya yang tinggi.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Garam
  • Labu
  • Minyak sayuran
  • Mustard berbutir
  • Urad Dal
  • Asafoetida
  • Cili kering
  • Bawang
  • Bawang putih yang dihancurkan
  • Jalapeño
  • Daun kari
  • Serbuk cili
  • Serbuk kapulaga
  • Serbuk jintan manis
  • Kunyit
  • Garam Masala
  • Gula
  • Ketumbar

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Tudung
  • Kuali
  • bilah bahu

Labu rebus dengan rempah ratus oriental ini merupakan stew sayur klasik India yang dipanggil sabji. Hari ini, hidangan ini sememangnya dihargai di seluruh dunia oleh vegetarian dan peminat masakan oriental. Sabji disediakan dengan pelbagai jenis sayur-sayuran dan perasa. Cubalah dengan campuran rempah Garam Masala yang terkenal.

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Labu Masala - Langkah 1 Tuangkan minyak sayuran ke dalam kuali.

Langkah 2:

Labu Masala - Langkah 2 Masukkan biji sawi, urad dal, dan asafoetida. Goreng ringan, kacau.

Langkah 3:

Labu Masala - Langkah 3 Masukkan cili kering yang telah dibelah dua.

Langkah 4:

Labu Masala - Langkah 4 Cincang halus bawang besar dan bawang putih, dan hiris jalapeño menjadi cincin dan masukkan ke dalam kuali.

Langkah 5:

Labu Masala - Langkah 5 Masukkan daun kari yang telah dicincang dan goreng dengan api kecil sambil dikacau.

Langkah 6:

Labu Masala - Langkah 6 Masukkan labu dadu, garam dan reneh sambil dikacau.

Langkah 7:

Labu Masala - Langkah 7 Masukkan serbuk cili, serbuk ketumbar, serbuk jintan manis, dan kunyit. Tumis.

Langkah 8:

Labu Masala - Langkah 8 Tuangkan sedikit air, tutup dan reneh dengan api kecil selama 5-8 minit.

Langkah 9:

Labu Masala - Langkah 9 Masukkan secubit garam masala, gula, dan daun ketumbar. Gaul rata dan matikan api.

Petua memasak

Untuk mengelakkan kelewatan dalam proses memasak, lebih baik memotong bahan-bahan terlebih dahulu.

Sebelum memasak, labu mesti dikupas sepenuhnya, teras dan biji dibuang.

Urad dal India, daun kari, asafoetida dan garam masala boleh didapati dalam talian. Jangan gantikannya, kerana ia menambahkan rasa asli pada hidangan.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Tomato Berinti Vegan

Tomato disumbat vegan

1 jam 30 minit
67.0 kkal

Sediakan pembuka selera tomato dan terung yang ringkas, namun lazat dan sihat ini, digoreng bersama caper dan selasih.

Resipi: Khorovats - Sayuran Panggang Gaya Armenia

Khorovats - sayur-sayuran panggang ala Armenia

40 minit.
52.0 kkal

Sediakan sayur-sayuran bakar arang Armenia yang terkenal, Khorovats, hidangan musim panas berasap yang hebat.

Resipi: Kari Vegan

Kari vegan

1 jam 30 minit
97.0 kkal

Sediakan untuk diri sendiri dan keluarga anda hidangan yang lembut dan pedas dengan rasa oriental yang akan memuaskan dan meningkatkan semangat anda.

Resipi: Ubi Keledek Bakar dengan Sayur-sayuran

Ubi keledek bakar dengan sayur-sayuran

1 jam 15 minit
130.0 kkal

Cuba ubi keledek bakar yang disumbat dengan kacang kuda, tomato dan bayam untuk hidangan yang berkhasiat, lazat dan sihat.

Resipi: Kaviar Zucchini

Kaviar zucchini

1 jam 30 minit
85.0 kkal

Kaviar labu yang halus ini dengan rasa yang kaya dan aroma pedasnya merupakan tambahan yang sempurna untuk meja anda. Cubalah dan nikmati!

Resipi: Zucchini Bakar Oven

Zucchini dalam ketuhar

1 jam 30 minit
46.0 kkal

Hidangan ini mudah disediakan, sesuai untuk vegetarian, dan sesuai digandingkan dengan pelbagai hidangan sampingan atau sebagai hidangan tersendiri. Mudah disediakan dan penuh dengan rasa, ia akan menjadi tambahan yang bagus untuk menu anda.

Resipi: Terung dengan Keju dan Tomato dalam Kuali

Terung dengan keju dan tomato dalam kuali

1 jam
122.0 kkal

Sediakan hidangan vegetarian terung yang ringkas dan lazat ini dengan tomato dan keju cair.

Resipi: Sayur Panggang dalam Sos Tomato Pedas

Sayuran bakar dalam sos tomato pedas

1 jam 30 minit
69.0 kkal

Cubalah hidangan musim panas yang lazat, cantik dan sihat ini, kaya dengan vitamin dan mineral. Sayur-sayuran yang cerah dan lazat ini bukan sahaja akan mengenyangkan anda tetapi juga memberi anda kegembiraan dan kecergasan musim panas. Sayur-sayuran panggang boleh dijadikan snek yang sihat, tambahan kepada nasi rebus, atau juga sebagai topping untuk sandwic panas.

Pencuci mulut

Sup

Salad