Sarapan pagi pelancong dengan nasi untuk musim sejuk
Sarapan pagi pelancong dengan nasi untuk musim sejuk
Laman utama Semua resipi Sarapan pagi pelancong dengan nasi untuk musim sejuk

Sarapan pagi pelancong dengan nasi untuk musim sejuk

Imej hidangan: Sarapan pelancong dengan nasi untuk musim sejuk
2 jam
94.0 kkal
Protein: 1.0 g
Lemak: 4.0 g
Karbohidrat: 12.0 g

Asal usul resipi

Awal musim luruh adalah masa yang sesuai untuk menyimpan sayur-sayuran bermusim untuk musim sejuk. Walaupun musim sejuk mungkin masih jauh, jangan lepaskan peluang untuk memelihara kurniaan alam semula jadi sementara harganya masih murah. Salad pembuka selera "Tourist's Breakfast" dengan nasi bukan sahaja lazat tetapi juga mengenyangkan dan menyihatkan. Walaupun "Tourist's Breakfast" pernah bermaksud daging dalam tin yang murah, salad sayur rebus ini adalah pilihan yang tepat untuk snek yang mudah.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Tomato
  • Bawang
  • Lada manis
  • Lobak merah
  • Beras yang digilap
  • Minyak bunga matahari
  • Gula
  • Cuka 9%
  • Garam

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Periuk dengan penutup
  • bilah bahu
  • Parut
  • Penapis
  • Pengisar daging
  • Balang dengan penutup

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 1 Potong bawang menjadi kiub kecil.

Langkah 2:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 2 Kupas lobak merah dan parutkannya pada parut kasar.

Langkah 3:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 3 Bersihkan dan hiris halus lada benggala.

Langkah 4:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 4 Masukkan tomato melalui pengisar daging ke dalam periuk.

Langkah 5:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 5 Letakkan puri tomato di atas api sederhana dan biarkan mendidih.

Langkah 6:

Sarapan Nasi Pelancong untuk Musim Sejuk - Langkah 6 Masukkan bawang dan lobak merah ke dalam puri tomato yang mendidih, kacau, biarkan mendidih dan masak selama 10 minit.

Langkah 7:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 7 Masukkan lada cincang dan kacau.

Langkah 8:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 8 Tuangkan segelas minyak bunga matahari, tambah garam dan gula.

Langkah 9:

Sarapan pelancong dengan nasi untuk musim sejuk - Langkah 9 Kacau, tutup dan reneh selama 15 minit dengan api kecil.

Langkah 10:

Sarapan nasi pelancong untuk musim sejuk - Langkah 10 Bilas segelas beras dengan air sejuk dan toskan dengan penapis.

Langkah 11:

Sarapan Nasi Pelancong untuk Musim Sejuk - Langkah 11 Masukkan nasi ke dalam sayur-sayuran, kacau, tutup dan masak dengan api kecil selama 40 minit sehingga nasi masak.

Langkah 12:

Sarapan Nasi Pelancong untuk Musim Sejuk - Langkah 12 Masukkan 2 sudu besar cuka, kacau dan matikan api.

Langkah 13:

Sarapan Nasi Pelancong untuk Musim Sejuk - Langkah 13 Sterilkan balang dan penutup.

Langkah 14:

Sarapan Nasi Pelancong untuk Musim Sejuk - Langkah 14 Letakkan salad di dalam balang ke bahagian paling atas dan tutup dengan penutup.

Langkah 15:

Sarapan Nasi Pelancong untuk Musim Sejuk - Langkah 15 Terbalikkan balang, balut dengan selimut dan biarkan sejuk sepenuhnya.

Petua memasak

Jika anda tidak mempunyai pengisar daging, anda boleh mencincang tomato dalam pengisar.

Untuk penyediaan ini, anda boleh menggunakan balang dengan penutup skru atau balang dengan penutup jahitan, jika anda mempunyai mesin jahitan.

Bahan-bahan yang disenaraikan akan menghasilkan 3 liter campuran.

Lihat juga: Resipi untuk persediaan musim sejuk

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Daun Bit Jeruk

Daun bit jeruk

1 jam
5.0 kkal

Perap daun bit untuk musim sejuk; ia tidak kurang lazatnya daripada sayur-sayuran akar itu sendiri atau salad segar.

Resipi: Timun Jeruk Ringan dalam Beg

Timun masin ringan dalam beg

1 jam 15 minit
18.0 kkal

Timun yang digaram sedikit merupakan pembuka selera yang hebat. Anda tidak memerlukan air pun untuk resipi mudah ini.

Resipi: Menyediakan Bit untuk Musim Sejuk

Menyediakan bit untuk musim sejuk

1 jam
86.0 kkal

Bit rebus parut, yang disediakan untuk musim sejuk, akan memperkayakan diet anda dengan hidangan dan aditif yang lazat dan sihat.

Resipi: Tomato Jeruk Dalam Tin

Tomato jeruk dalam tin

45 minit.
21.0 kkal

Tomato jeruk yang lembut merupakan snek musim panas yang lazat untuk musim sejuk. Sebuah pangsapuri bandar kecil mungkin tidak mempunyai ruang bawah tanah yang cukup besar untuk menyimpan balang lima liter, tetapi penyediaan berskala besar sedemikian sama sekali tidak diperlukan. Anda hanya boleh memetik tomato kecil dan mempunyai snek yang lazat dan sihat sehingga musim panas akan datang.

Resipi: Cucuk Kimchi Timun Pantas

Kimchi timun cepat dicucuk

45 minit.
74.0 kkal

Jika anda tidak mempunyai masa untuk bersusah payah menyediakan pembuka selera yang rumit, resipi ini sesuai untuk anda. Apa yang anda perlukan hanyalah timun biasa!

Resipi: Timun Jeruk

Timun dalam tin jeruk

3 jam
11.0 kkal

Timun jeruk rangup merupakan pembuka selera yang hebat untuk jamuan, tambahan yang menyelerakan kepada pelbagai hidangan, dan bahan penting untuk salad kegemaran ramai. Menjeruk timun dengan cuka berasal dari zaman Rom kuno. Menyediakan jeruk ini cepat dan mudah, dan ia boleh diawet dalam balang kecil yang mudah disimpan.

Resipi: Timun jeruk dalam perapan ringan

Timun jeruk dalam perapan ringan

1 jam
20.0 kkal

Timun jeruk rangup merupakan pembuka selera yang hebat untuk jamuan, tambahan yang menyelerakan kepada pelbagai hidangan, dan bahan penting untuk salad kegemaran ramai. Menjeruk timun dengan cuka berasal dari zaman Rom kuno. Menyediakan jeruk ini cepat dan mudah, dan ia boleh diawet dalam balang kecil yang mudah disimpan.

Resipi: Kiub Sup Sayur

Kiub kaldu sayur

1 jam 30 minit
88.0 kkal

Jangan beli sup sayur yang telah siap sedia; buat sendiri tanpa bahan pengawet atau bahan tambahan tiruan dan simpan stok untuk kegunaan masa hadapan. Kiub kaldu kering selalunya penyelamat sebenar apabila anda tidak mempunyai masa untuk meluangkan masa di dapur. Kiub yang dibeli di kedai, malah sup cecair dalam tin, biasanya mengandungi terlalu banyak bahan tambahan kimia. Lebih baik membuatnya sendiri daripada bahan semula jadi—ia langsung tidak sukar.

Pencuci mulut

Sup

Salad