Sup Minestrone Klasik
Sup Minestrone Klasik
Laman utama Semua resipi Sup Minestrone Klasik

Sup Minestrone Klasik

Imej hidangan: Sup Minestrone Klasik
1 jam 30 minit
51.0 kkal
Protein: 3.0 g
Lemak: 2.0 g
Karbohidrat: 5.0 g

Asal usul resipi

Minestrone ialah sup klasik Itali, penuh dengan rasa yang bertenaga dan sayur-sayuran segar. Resipi ini menggabungkan sup sayur-sayuran yang kaya, kacang, pasta dan bahan-bahan bermusim, menjadikannya bukan sahaja berkhasiat tetapi juga mudah disediakan. Sesuai untuk vegetarian dan mereka yang mencari hidangan yang seimbang, sup ini merupakan hidangan penghangat yang sempurna semasa bulan-bulan yang sejuk, menawarkan sedikit suasana Itali yang cerah dalam setiap sudu!

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Kacang putih dalam jusnya sendiri
  • Kacang hijau beku
  • Pasta durum
  • Bawang
  • Lobak merah
  • Saderi
  • Bawang putih
  • Tomato cincang
  • Sup sayur-sayuran
  • Minyak zaitun
  • Pasli segar
  • Serpihan cili merah
  • Daun salam
  • Oregano
  • Lada hitam kisar
  • Timi kering
  • Gula
  • Garam

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Sudu
  • Periuk

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 1 Panaskan minyak zaitun dalam periuk.

Langkah 2:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 2 Cincang bawang, saderi, lobak merah dan tuangkan ke dalam minyak yang telah dipanaskan.

Langkah 3:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 3 Masukkan garam dan lada hitam ke dalam sayur-sayuran dan kacau.

Langkah 4:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 4 Masak sayur-sayuran selama 8 minit dengan api sederhana.

Langkah 5:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 5 Masukkan bawang putih yang dicincang atau ditumbuk, kacang buncis, kacang putih dalam jusnya sendiri, tomato cincang, thyme kering, serpihan cili, daun bay, oregano dan air rebusan sayur ke dalam sayur-sayuran. Kacau dan biarkan mendidih.

Langkah 6:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 6 Masak selama 20 minit di bawah penutup dengan api kecil.

Langkah 7:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 7 Masukkan gula dan pasta ke dalam sup. Kacau.

Langkah 8:

Sup Minestrone Klasik - Langkah 8 Didihkan sup dan masak seperti yang diarahkan pada bungkusan pasta.

Petua memasak

Untuk menjadikan kuah lebih pekat, anda boleh mencincang beberapa sayur-sayuran dalam pengisar selepas merebusnya.

Di Itali, apabila menghidangkan sup, ia disiram sedikit dengan minyak zaitun.

Minestrone paling sedap pada hari kedua selepas dimasak, apabila sayur-sayuran memberikan rasa kepada kuahnya.

Lihat juga:

Resipi klasik

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Sup Chanterelle Musim Panas

Sup musim panas dengan chanterelles

1 jam 15 minit
50.0 kkal

Musim panas adalah masa untuk memburu dengan tenang. Sungguh menyenangkan apabila pulang dari hutan dengan bakul penuh cendawan dan segera memasak sesuatu yang lazat dengannya! Cendawan liar digunakan dalam pelbagai hidangan – ia diasinkan dan diperap, direbus, digoreng, dan digunakan untuk membuat sup aromatik dengan sup cendawan dan daging. Chanterelles adalah salah satu cendawan yang paling popular, kaya dengan vitamin A dan bahan-bahan bermanfaat lain. Ia juga jarang berulat.

Resipi: Okroshka dengan air mineral dan mayonis

Okroshka dengan air mineral dan mayonis

1 jam 15 minit
82.0 kkal

Okroshka dengan air mineral dan mayonis adalah pilihan cepat yang bagus, kerana bahan-bahan ini mudah didapati di mana-mana peti sejuk pada musim panas!

Resipi: Kari Lentil dengan Bayam

Kari Lentil dengan Bayam

1 jam 30 minit
94.0 kkal

Cuba kari lentil merah India pedas ini dengan bayam, sesuai walaupun untuk vegan.

Resipi: Sup Cendawan Porcini dengan Bihun

Sup cendawan dengan cendawan porcini dan bihun

26.0 kkal

Buat sup cendawan klasik menggunakan cendawan porcini buatan sendiri atau yang dibeli di kedai – hidangan Rusia yang benar-benar lazat!

Resipi: Sup susu dengan mi

Sup susu dengan bihun

40 minit.
106.0 kkal

Buat sup susu manis dengan bihun nipis – rasa zaman kanak-kanak sebenar yang pasti disukai oleh anak-anak anda.

Resipi: Sup Kimchi

Sup Kimchi

1 jam
67.0 kkal

Sup pedas dan berkhasiat ini wajib dicuba oleh sesiapa sahaja yang ingin merasai masakan tradisional Korea.

Resipi: Sup Armenia dengan bihun dan telur

Sup Armenia dengan bihun dan telur

1 jam 30 minit
60.0 kkal

Sediakan sup yang lazat dan mengenyangkan dengan daging cincang, cendawan dan sayur-sayuran, yang dihasilkan oleh cef Armenia.

Resipi: Okroshka dengan krim masam

Okroshka dengan krim masam

1 jam
63.0 kkal

Okroshka tanpa kvass atau kefir? Ia sememangnya boleh dilakukan dan juga lazat! Okroshka yang dibuat dengan krim masam dan air dengan asid sitrik merupakan minuman yang menyegarkan ketika panas terik.

Pencuci mulut

Sup

Salad