Sup ikan klasik
Sup ikan klasik

Sup ikan klasik

Imej hidangan: Sup ikan klasik
1 jam 15 minit
28.0 kkal
Protein: 1.0 g
Lemak: 1.0 g
Karbohidrat: 3.0 g

Asal usul resipi

Sup ikan, atau ukha, hampir selalu ada di meja makan Rusia, walaupun pada hari-hari puasa yang kurang ketat—lagipun, seorang kanak-kanak pun boleh menangkap ikan di sungai dengan sedikit usaha. Malah seorang pemula pun boleh menyediakan sup ikan klasik. Sup ringan ini, kaya dengan nutrien seperti fosforus dan asid omega, merupakan hidangan istimewa untuk seisi keluarga!

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Air
  • Isi ikan
  • Kentang
  • Lobak merah
  • Bawang
  • Daun salam
  • Allspice
  • Garam
  • Parsli

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Periuk
  • Tudung
  • Skimer

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Sup Ikan Klasik - Langkah 1 Tuangkan air sejuk ke dalam periuk dan masukkan isi ikan.

Langkah 2:

Sup Ikan Klasik - Langkah 2 Masukkan bawang besar yang telah dikupas, daun bay, lada hitam dan garam.

Langkah 3:

Sup Ikan Klasik - Langkah 3 Didihkan, buang buih, kecilkan api dan reneh selama 10 minit lagi.

Langkah 4:

Sup Ikan Klasik - Langkah 4 Potong kentang secara kasar dan lobak merah menjadi cincin atau separuh cincin.

Langkah 5:

Sup Ikan Klasik - Langkah 5 Cincang pasli segar.

Langkah 6:

Sup Ikan Klasik - Langkah 6 Keluarkan ikan, bawang dan daun salam dari sup.

Langkah 7:

Sup Ikan Klasik - Langkah 7 Tuangkan kentang dan lobak merah ke dalam sup, tutup dengan penutup dan masak dengan api sederhana selama 20 minit.

Langkah 8:

Sup Ikan Klasik - Langkah 8 Potong isi ikan menjadi kiub dan masukkan semula ke dalam sup bersama herba 5 minit sebelum ia siap.

Langkah 9:

Sup Ikan Klasik - Langkah 9 Kacau, tutup api, biarkan sebentar dan hidangkan.

Petua memasak

Mana-mana ikan sesuai untuk sup ikan klasik.

Bawang boleh dibuang dari kuahnya.

Jika dikehendaki, anda boleh menapis kuahnya, tetapi jika ikan tidak mempunyai tulang, ini tidak perlu.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Sup Lobak Daikon

Sup puri lobak Daikon

1 jam 30 minit
68.0 kkal

Cubalah sup lobak daikon Asia berkrim ini dalam sup sayur dengan kruton segar dan biji panggang.

Resipi: Sup Tongkol Jagung

Sup tongkol jagung

2 jam
64.0 kkal

Cubalah sup ringkas, namun luar biasa dan sangat lazat ini dengan daging, sayur-sayuran dan jagung rebus.

Resipi: Sup Daging dan Sayur

Sup daging lembu dan sayur-sayuran

3 jam 30 minit
54.0 kkal

Sediakan sup daging lembu yang mengenyangkan ini dengan kentang dan lobak merah – hidangan pertama yang hebat untuk makan malam keluarga.

Resipi: Sup Kacang Klasik dengan Rusuk Salai

Sup kacang klasik dengan tulang rusuk salai

3 jam
119.0 kkal

Buat sup kacang pea klasik dengan tulang rusuk – aroma daging salai sangat sesuai digandingkan dengan kacang pea rebus yang lembut dan mengenyangkan.

Resipi: Okroshka dengan lobak dan kentang dalam air

Okroshka dengan lobak dan kentang dalam air

1 jam 15 minit
68.0 kkal

Okroshka dengan lobak dan kentang dalam air dengan mayonis tidak akan kurang pedas daripada okroshka klasik dengan kvass.

Resipi: Okroshka dengan air mineral dan mayonis

Okroshka dengan air mineral dan mayonis

1 jam 15 minit
82.0 kkal

Okroshka dengan air mineral dan mayonis adalah pilihan cepat yang bagus, kerana bahan-bahan ini mudah didapati di mana-mana peti sejuk pada musim panas!

Resipi: Borscht Tradisional dengan Daging Lembu dan Kacang

Borscht tradisional dengan daging lembu dan kacang

1 jam 30 minit
72.0 kkal

Borscht tradisional dengan daging lembu dan kacang—terang, pekat, dan menghangatkan. Disediakan dengan penuh kasih sayang dan dihidangkan dengan penuh semangat. Sesuai untuk hari yang sejuk!

Resipi: Sup Lobak Merah

Sup lobak merah

45 minit.
40.0 kkal

Sup yang sangat mudah dan kaya dengan vitamin ini boleh dibuat setiap hari tanpa sebarang kerumitan. Malah seorang pemula boleh membuat sup lobak merah yang halus dan sangat sihat ini dengan bahan-bahan yang minimum. Lobak merah, selain vitamin A, mengandungi banyak nutrien bermanfaat lain, menjadikan sup ini sesuai untuk makanan bayi. Sup sayur untuk sup ini boleh dibuat daripada kiub air rebusan buatan sendiri, atau anda boleh membeli yang telah disediakan.

Pencuci mulut

Sup

Salad