Stew daging lembu dengan sayur-sayuran
Stew daging lembu dengan sayur-sayuran
Laman utama Semua resipi Stew daging lembu dengan sayur-sayuran

Stew daging lembu dengan sayur-sayuran

Imej hidangan: Stew daging lembu dengan sayur-sayuran
1 jam 15 minit
138.0 kkal
Protein: 19.0 g
Lemak: 5.0 g
Karbohidrat: 4.0 g

Asal usul resipi

Stew daging lembu dan sayur-sayuran merupakan hidangan klasik Eropah, terutamanya popular di Itali, Perancis dan Balkan. Ia berasaskan daging dan sayur-sayuran yang direbus perlahan, yang menjadikannya berair dan berperisa. Dalam masakan Slavik, ia sering disesuaikan dengan bahan-bahan tempatan, dengan menambah kentang, tomato atau krim masam.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Daging lembu (tanpa lemak)
  • Bawang
  • Lada merah manis
  • Minyak sayuran
  • Tepung
  • Garam
  • Lada hitam kisar
  • Daun salam
  • Air

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Kuali atau kawah yang dalam dengan penutup
  • Spatula atau sudu kayu

Resipi langkah demi langkah:

Langkah 1:

Stew Daging dan Sayur - Langkah 1 Potong daging menjadi jalur nipis. Potong bawang menjadi separuh cincin dan lada menjadi kepingan besar.

Langkah 2:

Stew Daging dan Sayur - Langkah 2 Panaskan minyak dalam kawah dan goreng bawang sehingga lut sinar (~3 minit). Masukkan tepung, kacau, dan goreng selama 1 minit.

Langkah 3:

Stew Daging dan Sayur - Langkah 3 Masukkan daging dan goreng selama 5–7 minit sehingga daging berubah warna. Perasakan dengan garam dan lada sulah.

Langkah 4:

Stew Daging dan Sayur - Langkah 4 Masukkan lada cincang, kacau, masak selama 2-3 minit.

Langkah 5:

Stew Daging dan Sayur - Langkah 5 Tuangkan 300 ml air, masukkan daun salam. Kacau.

Langkah 6:

Stew Daging dan Sayur - Langkah 6 Tutup kawah dengan penutup, kecilkan api, dan reneh selama 20–25 minit sehingga daging empuk.

Langkah 7:

Stew Daging dan Sayur - Langkah 7 Hidangkan rebusan siap panas, dengan hidangan sampingan atau begitu sahaja.

Petua memasak:

Gunakan daging lembu tanpa lemak - ia menyerap sos dengan lebih baik.

Jangan keterlaluan dengan tepung - ia hanya diperlukan untuk memekatkan doh, bukan untuk menjadikannya keras.

Jika anda mahukan rasa yang lebih pekat, tambahkan 1 sudu teh pes tomato atau sedikit air rebusan.

Untuk rasa, anda boleh menambah secubit daun basil kering atau oregano.

Selepas rebusan, biarkan hidangan selama 5 minit di bawah penutup - rasanya akan menjadi lebih mendalam.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Masala Mentega Paneer

Masala Mentega Paneer

2 jam
178.0 kkal

Sediakan hidangan vegetarian yang mengenyangkan dan pedas dari India eksotik ini untuk makan tengah hari, di atasnya dengan keju buatan sendiri yang lembut.

Resipi: Dymlyama Uzbekistan

Dymlyama Uzbekistan

1 jam 30 minit
97.0 kkal

Dymlyama ini sesuai untuk makan tengah hari keluarga atau makan malam perayaan dan akan menggembirakan anda dengan rasanya yang kaya dan juiciness!

Resipi: Khamin (cholent)

Hamin (cholent)

9 pagi
172.0 kkal

Jika anda tidak terlalu sabar, cubalah buat hidangan daging Yahudi yang dimasak perlahan, namun lazat dan mengenyangkan ini.

Resipi: Kasoulette

Stew daging kasaulet

4 jam
284.0 kkal

Cubalah hidangan Perancis yang terkenal ini, lazat dan sangat mengenyangkan, terutamanya pada musim sejuk.

Resipi: Stew Kacang Putih dan Kentang Vegan

Stew Kacang Putih dan Kentang Vegan

1 jam 30 minit
88.0 kkal

Sup rebusan yang pekat dan berperisa ini diperbuat daripada kentang dan kacang kaya protein merupakan hidangan pertama dan kedua yang hebat bagi mereka yang tidak makan daging.

Resipi: Sabji - Stew Sayur India

Sabji ialah stew sayur-sayuran India.

1 jam 15 minit
81.0 kkal

Jika stew sayur-sayuran kelihatan membosankan bagi anda, cubalah Sabji India, yang mudah cair di dalam mulut anda dan menggembirakan dengan kekayaan warna dan rasanya!

Resipi: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 minit.
71.0 kkal

Sediakan hidangan India eksotik menggunakan sayur-sayuran biasa yang terdapat di mana-mana kedai runcit. Ia sangat mudah, namun sangat lazat!

Resipi: Stew Ikan Sepanyol dengan Kacang Kuda

Stew ikan Sepanyol dengan kacang kuda

1 jam 30 minit
170.0 kkal

Cubalah hidangan Mediterranean yang sihat dan mengenyangkan ini yang terdiri daripada kacang kuda, sayur-sayuran, ikan empuk dan udang yang lazat!

Pencuci mulut

Sup

Salad