Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali
Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali
Laman utama Semua resipi Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali

Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali

Imej hidangan: Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali
35 minit.
131.0 kkal
Protein: 7.0 g
Lemak: 7.0 g
Karbohidrat: 33.0 g

Asal usul resipi

Lempeng berasal dari Rusia, di mana doh berasaskan tepung dan telur sangat popular. Lempeng muncul sebagai kaedah memasak yang mudah dan ringkas, yang lama-kelamaan mendapat populariti kerana rasanya.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Tepung gandum
  • Garam
  • Soda
  • Telur
  • Gula
  • Gula vanila
  • Kefir

Peralatan dapur

Aksesori tidak dinyatakan.

Lempeng kefir gebu dengan soda penaik adalah sarapan pagi yang sempurna untuk seisi keluarga! Lempeng yang lembut dan lapang dengan kerak keemasan yang lazat ini cepat dan mudah dibuat. Soda penaik yang dilarutkan dalam kefir menjadikannya sangat gebu, dan telur menambahkan ketumpatan yang menyenangkan. Hidangkan dengan krim masam, madu, jem atau beri segar—dan nikmati rasa zaman kanak-kanak!

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali - Langkah 1 Campurkan tepung, garam dan soda penaik dalam mangkuk.

Langkah 2:

Lempeng kefir gebu dengan soda penaik dan telur dalam kuali - Langkah 2 Dalam mangkuk lain, pukul telur dengan gula dan gula vanila sehingga sebati.

Langkah 3:

Lempeng kefir gebu dengan soda penaik dan telur dalam kuali - Langkah 3 Panaskan kefir sedikit (supaya ia suam, tetapi tidak panas) dan tuangkan ke dalam campuran telur. Gaul rata.

Langkah 4:

Lempeng kefir gebu dengan soda penaik dan telur dalam kuali - Langkah 4 Masukkan bahan-bahan kering dan gaul rata. Biarkan doh selama 5 minit.

Langkah 5:

Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali - Langkah 5 Pindahkan doh ke dalam beg pastri (atau beg zip atas dengan sudut dipotong).

Langkah 6:

Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali - Langkah 5 Goreng lempeng dengan api sederhana di kedua-dua belah sehingga perang keemasan. Lempeng kefir gebu dengan soda penaik dan telur dalam kuali - Hidangan siap sedia

Petua memasak

Kefir suam mengaktifkan soda penaik, menjadikan lempeng gebu. Tetapi jangan terlalu panaskan, atau kefir akan berketul.

Jangan padamkan soda penaik—dalam resipi ini, asid dalam kefir meneutralkannya, jadi tiada cuka tambahan diperlukan.

Biarkan doh berehat – 5–10 minit sudah cukup untuk gluten tepung mengembang dan soda penaik mula berfungsi.

Doh hendaklah pekat, seperti krim masam, tetapi tidak terlalu pekat. Jika terlalu cair, tambahkan sedikit tepung.

Jangan kacau terlalu kuat - selepas masukkan tepung, kacau sehingga sebati, tetapi jangan keterlaluan, jika tidak, lempeng akan menjadi padat.

Kepanasan yang betul adalah sederhana atau sedikit rendah, supaya lempeng masak sepenuhnya di dalam dan tidak hangus di luar.

Jangan tekan dengan spatula - semasa menggoreng, jangan tekan lempeng, jika tidak ia akan tenggelam.

Gunakan jumlah minyak yang betul—terlalu banyak akan menjadikan lempeng berminyak, terlalu sedikit akan menjadikannya leper. Lapisan nipis di dalam loyang adalah ideal.

Hidangkan segera – lempeng gebu ini paling sedap dihidangkan panas, dengan madu, krim masam atau jem.

Komen pada artikel tersebut
Lina

Menarik sudah tentu, tetapi di manakah bahan-bahannya?

Ia menarik sudah tentu, tetapi di mana bahannya...
Pentadbir

Halo! Terima kasih kerana memberitahu kami tentang bahan-bahan yang tiada dalam resipi ini. Kami telah membetulkannya.

Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Goreng Zucchini dan Bawang

Goreng zucchini dengan bawang

1 jam
95.0 kkal

Buat penkek zucchini dan bawang untuk seisi keluarga – sarapan pagi yang sangat sihat dan lazat, penuh dengan vitamin.

Resipi: Goreng Zucchini dalam Penggoreng Udara

Lempeng zucchini dalam penggoreng udara

1 jam
101.0 kkal

Jika anda mempunyai penggoreng udara, sediakan lempeng zucchini rendah kalori yang lazat dan sihat untuk sarapan pagi.

Resipi: Goreng Zucchini dan Terung

Goreng zucchini dan terung

1 jam
131.0 kkal

Musim panas sedang rancak, masa untuk sayur-sayuran yang lazat dan sihat! Buat lempeng zucchini dan terung ini untuk sarapan pagi!

Resipi: Goreng Zucchini dan Bayam

Goreng zucchini dengan bayam

1 jam
72.0 kkal

Beri penghormatan kepada musim panas dan buat lempeng zucchini dan bayam – khazanah vitamin yang sebenar, dan ia juga lazat!

Resipi: Goreng Zucchini dengan Tepung Beras

Lempeng zucchini dengan tepung beras

1 jam
180.0 kkal

Buat penkek zucchini dengan tepung beras untuk sarapan pagi – bukan sahaja lazat, tetapi juga sihat bagi mereka yang mengelakkan tepung gandum.

Resipi: Pankek Korea Masal Jeong

Lempeng Korea, Masal Jeong

20 minit.
148.0 kkal

Lempeng ketam Masal John ialah snek buatan sendiri yang cepat. Lempeng ini sering dibuat untuk sarapan pagi kerana ia bukan sahaja lazat tetapi juga berkhasiat dan boleh memberi tenaga kepada anda sepanjang hari. Orang ramai juga membawanya ke tempat kerja atau sekolah sebagai snek. Kadangkala udang digunakan sebagai ganti ketam.

Resipi: Goreng Zucchini Rangup

Goreng zucchini rangup

1 jam
172.0 kkal

Bukan semua orang suka lempeng sayur yang lembut dan berwarna perang keemasan. Jika anda menikmati lempeng zucchini yang rangup, resipi ini sesuai untuk anda!

Resipi: Goreng Zucchini Vegan

Goreng Zucchini Vegan

1 jam 15 minit
145.0 kkal

Buat lempeng zucchini vegan yang lazat ini dengan tepung kacang kuda dan biji rami untuk sarapan pagi atau makan malam.

Pencuci mulut

Sup

Salad