Kaserol sayur dengan keju
Kaserol sayur dengan keju
Laman utama Semua resipi Kaserol sayur dengan keju

Kaserol sayur dengan keju

Imej hidangan: Kaserol sayur dengan keju
1 jam
157.0 kkal
Protein: 6.0 g
Lemak: 10.0 g
Karbohidrat: 12.0 g

Asal usul resipi

Kaserol sayur dengan keju ini merupakan sarapan pagi yang lazat dan sihat yang akan memberi anda tenaga dan jauh lebih ringan daripada makanan bakar biasa anda. Ia sangat mudah dibuat—pada dasarnya salad cepat, digoreng dan dibakar dengan keju parut. Tetapi ia kelihatan lazat dan benar-benar menyelerakan!

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Jagung
  • Bawang hijau
  • Bawang
  • Mentega
  • Lada benggala
  • Mayonis
  • Keju mozzarella
  • Garam dan lada

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Kuali
  • bilah bahu
  • Parut
  • Penapis

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Kaserol sayur dengan keju - Langkah 1 Toskan dan pindahkan isi tin jagung ke dalam mangkuk.

Langkah 2:

Kaserol Sayuran dan Keju - Langkah 2 Cincang halus bawang dan masukkan ke dalam jagung.

Langkah 3:

Kaserol Sayuran dan Keju - Langkah 3 Cincang halus lada benggala merah dan bawang hijau dan masukkan ke dalam mangkuk.

Langkah 4:

Kaserol Sayuran dan Keju - Langkah 4 Masukkan 50 gram mayonis dan gaul rata.

Langkah 5:

Kaserol Sayuran dan Keju - Langkah 5 Masukkan garam dan lada secukup rasa. Kacau.

Langkah 6:

Kaserol Sayuran dan Keju - Langkah 6 Cairkan 20 gram mentega dalam kuali dengan api yang perlahan.

Langkah 7:

Kaserol sayur dengan keju - Langkah 7 Letakkan campuran sayur-sayuran dalam kuali dan goreng, kacau, selama 4-5 minit dengan api sederhana.

Langkah 8:

Kaserol Sayuran dan Keju - Langkah 8 Taburkan kaserol dengan mozzarella parut dan reneh, tutup, sehingga keju cair.

Langkah 9:

Kaserol Sayuran dan Keju - Langkah 9 Letakkan kaserol di dalam kuali di dalam ketuhar dan goreng menggunakan gril atas selama 2-3 minit dengan api yang besar.

Petua memasak

Untuk resipi ini, lebih baik menggunakan kuali tidak melekat dengan pemegang yang boleh ditanggalkan.

Jika anda tiada ketuhar dengan pemanggang, anda boleh menggoreng kaserol dengan meletakkannya di rak paling atas.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Lasagna Kentang

Lasagna kentang

1 jam 30 minit
128.0 kkal

Sediakan kaserol kentang yang lazat dan lembut ini dengan daging dalam gaya lasagna Itali yang terkenal.

Resipi: Kaserol Lobak Merah Finland

Kaserol lobak merah Finland

2 jam
103.0 kkal

Sediakan hidangan tradisional Finland untuk Krismas – kaserol lobak merah yang lembut dengan susu dan nasi.

Resipi: Kaserol Fillet Ayam dengan Tomato dan Keju

Kaserol fillet ayam dengan tomato dan keju

1 jam 40 minit
147.0 kkal

Isi ayam yang lazat dan sihat yang dibakar di dalam ketuhar dengan telur dan keju sesuai untuk makan tengah hari atau makan malam.

Resipi: Matzo Babka

Matzah Babka

45 minit.
148.0 kkal

Cubalah kaserol roti tidak beragi dan telur Yahudi yang mengenyangkan ini, yang dibuat mengikut resipi tradisional - sarapan pagi yang hebat!

Resipi: Kaserol Brokoli dan Keju

Kaserol Brokoli dan Keju

1 jam 30 minit
157.0 kkal

Buat kaserol yang lazat dan sihat ini diperbuat daripada brokoli, sayur-sayuran, telur dan keju yang dicincang dengan sos bawang putih putih.

Resipi: Kaserol Daging Cincang dengan Keju dan Sayur-sayuran

Kaserol daging cincang dengan keju dan sayur-sayuran

1 jam 30 minit
162.0 kkal

Kaserol daging lembu dan ayam yang lembut ini dengan salad sayur-sayuran segar merupakan hidangan makan malam atau makan tengah hari yang hebat untuk seisi keluarga. Kaserol daging lembu dan ayam yang disumbat keju ini mudah dan cepat disediakan. Arugula segar dan tomato menambahkan kelainan yang menyegarkan dan kaya dengan vitamin pada hidangan daging yang mengenyangkan ini.

Resipi: Kaserol Kentang dengan Daging Cincang

Kaserol kentang dengan daging cincang

1 jam 30 minit
125.0 kkal

Sediakan kaserol yang lazat, ia cepat, sedap dan mengenyangkan!

Resipi: Kaserol Kentang dengan Ayam dalam Kuali

Kaserol kentang dengan ayam dalam kuali

1 jam 30 minit
140.0 kkal

Cuba cara bijak ini untuk membuat kaserol kentang yang lembut dengan ayam dan keju.

Pencuci mulut

Sup

Salad