Goreng zucchini manis
Goreng zucchini manis
Laman utama Semua resipi Goreng zucchini manis

Goreng zucchini manis

Imej hidangan: Goreng zucchini manis
1 jam
185.0 kkal
Protein: 3.0 g
Lemak: 6.0 g
Karbohidrat: 29.0 g

Asal usul resipi

Jika anda tertanya-tanya apa yang hendak dimasak untuk sarapan anak anda, lempeng zucchini manis adalah penyelesaian yang sempurna. Malah si kecil yang cerewet pun tidak akan menolak makanan sedemikian. Walau bagaimanapun, ramai orang dewasa juga gemar makanan manis!

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Kefir
  • Zukini
  • Gula
  • Telur
  • Gula vanila
  • Tepung
  • Soda
  • Minyak sayuran

Peralatan dapur

  • Mangkuk
  • Sudu
  • Kuali
  • Parut

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Goreng Zucchini Manis - Langkah 1 Parut zucchini ke dalam mangkuk menggunakan parut kasar.

Langkah 2:

Goreng Zucchini Manis - Langkah 2 Masukkan gula dan gula vanila, soda, pukul telur.

Langkah 3:

Goreng Zucchini Manis - Langkah 3 Tuangkan kefir, ayak tepung dan gaul rata.

Langkah 4:

Goreng Zucchini Manis - Langkah 4 Panaskan minyak sayuran dalam kuali, masukkan penkek dan goreng pada kedua-dua belah pihak sehingga masak.

Petua memasak

Zucchini muda tidak perlu dikupas, tetapi kupas dan buang bijinya untuk zucchini yang matang.

Daripada gula, anda boleh menggunakan pemanis kegemaran anda.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Lempeng zucchini dengan yis

Lempeng zucchini dengan yis

1 jam
101.0 kkal

Jika anda ingin menikmati lempeng sayur yang benar-benar gebu, buatlah lempeng zucchini yang dikisar yis untuk sarapan pagi.

Resipi: Lempeng Telur Jepun

Lempeng telur Jepun

1 jam
223.0 kkal

Penkek untuk sarapan pagi nampak seperti perkara biasa. Tetapi anda belum pernah merasai penkek yang lembut seperti kek!

Resipi: Lempeng Mediterranean

Lempeng Mediterranean

1 jam 15 minit
125.0 kkal

Cubalah lempeng aromatik ini dengan tomato dan dua jenis keju dari pantai Mediterranean yang cerah untuk sarapan pagi!

Resipi: Goreng Zucchini dan Bayam

Goreng zucchini dengan bayam

1 jam
72.0 kkal

Beri penghormatan kepada musim panas dan buat lempeng zucchini dan bayam – khazanah vitamin yang sebenar, dan ia juga lazat!

Resipi: Pankek Korea Masal Jeong

Lempeng Korea, Masal Jeong

20 minit.
148.0 kkal

Lempeng ketam Masal John ialah snek buatan sendiri yang cepat. Lempeng ini sering dibuat untuk sarapan pagi kerana ia bukan sahaja lazat tetapi juga berkhasiat dan boleh memberi tenaga kepada anda sepanjang hari. Orang ramai juga membawanya ke tempat kerja atau sekolah sebagai snek. Kadangkala udang digunakan sebagai ganti ketam.

Resipi: Goreng Zucchini dengan Keju Kotej

Lempeng zucchini dengan keju kotej

1 jam
106.0 kkal

Buat lempeng zucchini dan keju kotej ini dalam kuali untuk sarapan pagi – ia sangat lembut dan sangat sihat untuk kanak-kanak.

Resipi: Goreng Zucchini dan Bawang

Goreng zucchini dengan bawang

1 jam
95.0 kkal

Buat penkek zucchini dan bawang untuk seisi keluarga – sarapan pagi yang sangat sihat dan lazat, penuh dengan vitamin.

Resipi: Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali

Lempeng gebu dengan kefir, soda penaik dan telur dalam kuali

35 minit.
131.0 kkal

Lempeng kefir ini seperti awan – gebu, lembut, dan dengan kerak yang sempurna!

Pencuci mulut

Sup

Salad