Goreng zucchini dengan ricotta
Asal usul resipi
Tambahkan keju ricotta lembut, sumber protein yang hebat, ke dalam lempeng zucchini kegemaran anda. Lempeng zucchini dengan ricotta ini merupakan resipi yang cepat dan mudah. Dan jika anda menggunakan oat dan bukannya tepung, anda akan mendapat sarapan pagi yang mengenyangkan tetapi berkhasiat.
Apa yang anda perlukan untuk memasak?
Bahan-bahan
-
Zukini
-
Telur
-
Keju Ricotta
-
Dedak oat
-
Parsli
-
Garam
Peralatan dapur
- Pisau
- Lembaga
- Mangkuk
- Sudu
- Kuali
- Parut
Resipi langkah demi langkah
Langkah 1:
Cincang halus pasli.
Langkah 2:
Parut zucchini ke dalam mangkuk menggunakan parut kasar.
Langkah 3:
Masukkan keju ricotta dan pasli.
Langkah 4:
Pukul telur dan masukkan garam.
Langkah 5:
Masukkan dedak oat, gaul rata dan biarkan selama 15 minit.
Langkah 6:
Griskan kuali tidak melekat dengan minyak sayuran, panaskannya dan masukkan penkek ke dalamnya dengan satu sudu besar.
Langkah 7:
Goreng dengan api kecil di bawah penutup di kedua-dua belah pihak.
Petua memasak
Selepas menambah dedak, ia mengambil masa untuk ia mengembang sedikit.
Ia sangat mudah untuk menggunakan minyak dalam bentuk semburan – ia diagihkan secara sama rata dalam lapisan yang sekata.
