Bubur badam
Bubur badam

Bubur badam

Imej hidangan: Bubur badam
40 minit.
269.0 kkal
Protein: 6.0 g
Lemak: 26.0 g
Karbohidrat: 4.0 g

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Krim 33%
  • Air
  • Telur
  • Tepung badam
  • Garam
  • Pemanis
  • Mentega

Peralatan dapur

  • Periuk
  • Pukul

Bubur tepung badam yang lazat dan mengenyangkan ini merupakan pengganti semolina yang hebat bagi mereka yang mengelakkan makanan gluten atau tinggi karbohidrat. Ia tinggi protein dan lemak, menjadikannya sesuai untuk diet keto yang popular.

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Bubur Badam - Langkah 1 Tuangkan krim pekat ke dalam periuk.

Langkah 2:

Bubur Badam - Langkah 2 Masukkan air, telur, tepung badam, garam, dan pemanis. Pukul.

Langkah 3:

Bubur Badam - Langkah 3 Masak dengan api kecil, kacau, sehingga pekat.

Langkah 4:

Bubur Badam - Langkah 4 Masukkan mentega dan hidangkan.

Petua memasak

Masak bubur sehingga masak, kira-kira 4 minit; sebaik sahaja ia pekat, angkat dari api.

Kacau bubur sentiasa semasa memasak untuk mengelakkannya daripada hangus dan membentuk ketulan.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Oatmeal Panggang Protein

Oatmeal Panggang dengan Protein

40 minit.
160.0 kkal

Cubalah sarapan juara sejati – oat bakar dengan serbuk protein, lazat dan sihat!

Resipi: Lentil dan Quinoa Khichdi

Lentil dan Quinoa Khichdi

1 jam 15 minit
70.0 kkal

Hidangan pedas yang mengenyangkan ini akan memberi anda tenaga dan menggembirakan selera anda dengan rasa yang eksotik dan bertenaga.

Resipi: Bubur oat dengan susu

Bubur oat dengan susu

1 jam
129.0 kkal

Bubur oat dengan susu adalah sarapan pagi yang ringkas, lazat, berkhasiat dan sihat untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Resipi: Bubur barli dengan sayur-sayuran

Bubur barli dengan sayur-sayuran

1 jam 30 minit
115.0 kkal

Sediakan hidangan vegetarian yang sihat dan mengenyangkan untuk sarapan atau makan tengah hari – bubur barli mutiara dengan lobak merah, bawang dan bawang putih.

Resipi: Polenta dengan Keju

Polenta dengan keju

1 jam
202.0 kkal

Buat bubur tepung jagung yang lazat dan berkhasiat dengan keju Parmesan – sama seperti yang mereka lakukan di Itali.

Resipi: Bubur soba dengan kubis dan bawang

Bubur soba dengan kubis dan bawang

1 jam
131.0 kkal

Untuk makan tengah hari atau makan malam, sediakan hibrid luar biasa dua hidangan yang sangat popular, lazat dan sihat – bubur soba dan kubis rebus.

Resipi: Bubur millet dengan susu

Bubur millet dengan susu

1 jam
50.0 kkal

Sediakan bubur millet yang sangat mudah tetapi sedap, sihat dan mengenyangkan dengan susu untuk sarapan pagi anda dan anak-anak anda.

Resipi: Bubur Soba dengan Cendawan

Resipi untuk "Bubur soba dengan cendawan"

40 minit.
95.0 kkal

Sediakan hidangan vegetarian yang lazat dan berkhasiat untuk makan tengah hari atau makan malam – bubur soba dengan cendawan.

Pencuci mulut

Sup

Salad