Sprat dalam sos tomato
Sprat dalam sos tomato
Laman utama Semua resipi Sprat dalam sos tomato

Sprat dalam sos tomato

Imej hidangan: Sprat dalam sos tomato
1 jam 30 minit
100.0 kkal
Protein: 10.0 g
Lemak: 8.0 g
Karbohidrat: 3.0 g

Asal usul resipi

Sprat dalam sos tomato merupakan snek dalam tin yang hampir legenda yang tidak semestinya perlu dibeli di kedai. Adalah lebih baik untuk membuat pembuka selera ini sendiri, menggunakan bahan-bahan yang paling segar. Hidangan ini sesuai untuk perjumpaan bersama rakan-rakan, dan ia juga lazat walaupun untuk mereka yang tegar minum alkohol.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Sprat
  • Garam
  • Minyak sayuran
  • Bawang
  • Lobak merah
  • Daun salam
  • Allspice
  • Carnation
  • Lemon
  • Air
  • Pes tomato

Peralatan dapur

  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Dulang pembakar
  • Periuk dengan penutup

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 1 Buang isi perut ikan bilis, buang kepala dan semua isi perutnya.

Langkah 2:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 2 Bilas sprat di bawah air yang mengalir, letakkan di atas dulang pembakar dan garam.

Langkah 3:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 3 Biarkan ikan digaram selama 30 minit.

Langkah 4:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 4 Tuangkan minyak ke dalam periuk.

Langkah 5:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 5 Cincang bawang, masukkan ke dalam periuk dan goreng sehingga perang keemasan.

Langkah 6:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 6 Masukkan daun bay, allspice, dan bunga cengkih ke dalam bawang. Kacau.

Langkah 7:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 7 Cincang lobak merah dan masukkan ke dalam bawang.

Langkah 8:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 8 Letakkan sprat secara merata di atas lobak merah dalam satu lapisan.

Langkah 9:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 9 Campurkan jus 1 biji lemon, 150 ml air dan pes tomato.

Langkah 10:

Sprat dalam Sos Tomato - Langkah 10 Tuangkan sos ke atas ikan bilis dan letakkan di atas dapur.

Langkah 11:

Sprat dalam sos tomato - Langkah 11 Tutup kuali dengan penutup dan masak sehingga sprat direndam dalam sos.

Petua memasak

Jika sos tidak menutupi sprat, besarkannya secara berkadaran. Ini boleh berlaku jika kuali besar atau sprat lebih besar daripada dalam resipi video.

Jika anda mahu sos merendam sprat dengan lebih baik, biarkan ia di dalam sos seketika selepas dimasak, atau masukkan ke dalam peti sejuk jika anda tidak mahu sprat dalam sos tomato menjadi panas.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Bacalhau Gaya Portugis

Ikan Kod Bacalhau dalam Portugis

1 jam 30 minit
94.0 kkal

Sediakan ikan kod ala Portugis yang direbus dalam susu dan dibakar di dalam ketuhar untuk Krismas atau Tahun Baru.

Resipi: Ikan Gefilte Malas

Ikan Gefilte Malas

1 jam
112.0 kkal

Cuba ikan gefilte yang terkenal – versi ringkas hidangan Yahudi yang lembut dan berperisa ini.

Resipi: Herring Baltik Perap Pedas

Ikan hering diperap pedas

1 jam 15 minit
68.0 kkal

Ikan hering Baltik, atau ikan hering Baltik, ialah ikan snek yang popular. Sediakannya dalam perapan berperisa untuk disejukkan.

Resipi: Ikan Kod Gaya Poland

Ikan kod gaya Poland

50 minit.
100.0 kkal

Ikan kod mungkin kelihatan seperti ikan yang hambar dan tawar, tetapi sos "Poland" menjadikannya hidangan yang hampir meriah dan lazat.

Resipi: Salmon dalam Sos Berkrim dalam Kuali

Salmon dalam sos berkrim dalam kuali

25 minit.
167.0 kkal

Salmon dalam sos berkrim adalah salah satu hidangan paling lembut yang boleh anda bayangkan, dan ia langsung tidak sukar!

Resipi: Ikan bakar oven di bawah kot bulu

Ikan di bawah kot bulu di dalam ketuhar

1 jam 30 minit
104.0 kkal

Ikan yang paling biasa pun boleh disediakan dengan sangat menyelerakan. Sediakan ikan pollock untuk hidangan anda menggunakan resipi herring ini di bawah kot bulu.

Resipi: Salmon Salai Sejuk

Salmon salai sejuk

24 jam
202.0 kkal

Jika anda peminat merokok di rumah, cubalah salmon yang cair di mulut ini dengan cara sejuk.

Resipi: Kaserol Ikan Bakar Oven dengan Kentang

Kaserol ikan dengan kentang di dalam ketuhar

55 minit.
170.0 kkal

Cubalah kaserol ikan yang ringkas tetapi lazat ini dengan sayur-sayuran dan krim masam – sesuai untuk penggemar ikan.

Pencuci mulut

Sup

Salad