Gulungan telur dan nasi dengan bacon
Gulungan telur dan nasi dengan bacon
Laman utama Semua resipi Gulungan telur dan nasi dengan bacon

Gulungan telur dan nasi dengan bacon

Imej hidangan: Telur dan nasi gulung dengan daging
1 jam 15 minit
202.0 kkal
Protein: 12.0 g
Lemak: 13.0 g
Karbohidrat: 36.0 g

Asal usul resipi

Ramai orang biasa dengan telur dadar tamagoyaki Jepun, iaitu telur gulung. Tetapi terdapat resipi telur goreng lain yang asal usulnya dari Jepun mudah dikenali, kerana ia cenderung mudah bergulung! Resipi ini menggabungkan dua hidangan Jepun: tamagoyaki dan bebola nasi Jepun yang digemari ramai. Roti gulung yang lazat dan mengenyangkan ini sesuai untuk sarapan pagi!

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Telur
  • Bacon
  • Nasi kukus
  • Ham
  • Keju
  • Bawang hijau
  • Garam
  • Minyak bijan
  • Bijan

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Kuali
  • bilah bahu
  • Filem berpaut
  • Penyepit

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 1 Pecahkan 5 biji telur ke dalam mangkuk dan kacau rata menggunakan penyepit.

Langkah 2:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 2 Masukkan 2/3 sudu teh garam, gaul rata.

Langkah 3:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 3 Cincang halus bawang hijau.

Langkah 4:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 4 Masukkan 450 gram nasi yang telah dimasak ke dalam mangkuk, masukkan setengah sudu teh garam, 2/3 sudu besar minyak bijan, setengah sudu besar biji bijan panggang, dan 3-4 sudu besar daun bawang. Gaul rata.

Langkah 5:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 5 Lapik papan dengan filem pelekat dan sapukan sebahagian nasi di atasnya.

Langkah 6:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 6 Letakkan 1-2 keping ham sandwic dan sepotong keju sandwic di atasnya.

Langkah 7:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 7 Gulung ham dan keju ke dalam tiub, kemudian gunakan plastik pelekat untuk membalutnya dengan nasi dan gulung gulungan itu dengan ketat dalam plastik, pusingkan hujung plastik seperti pembalut gula-gula.

Langkah 8:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 8 Ulang, buat empat gulungan.

Langkah 9:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 9 Griskan kuali dengan minyak sayuran dan panaskan dengan api kecil.

Langkah 10:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 10 Letakkan dua jalur bacon ke dalam kuali dan tuangkan campuran telur.

Langkah 11:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 11 Letakkan gulungan nasi di atas telur dadar dan gaulkannya ke dalam telur dadar menggunakan dua spatula.

Langkah 12:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 12 Gulungkan gulungan di sekeliling kuali sehingga ia digoreng sekata dan angkat.

Langkah 13:

Gulungan Telur dan Nasi dengan Bacon - Langkah 13 Ulangi dengan semua gulungan yang tinggal dan hidangkan keseluruhan atau potong menjadi gulungan.

Petua memasak

Adalah lebih baik untuk memotong bawang besar secara memanjang sebelum mencincangnya halus – ini akan menjadikannya lebih cepat.

Anda boleh meletakkan sebarang inti lain di tengah-tengah gulungan nasi - contohnya, tuna.

Apabila menuang telur ke atas bacon, tuangkannya dahulu di sekeliling jalur bacon dan kemudian tutup bacon dengannya.

Letakkan gulungan nasi di atas telur dadar, silangkan jalur daging.

Jika bacon mengelupas, sapukan dengan telur.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Gulungan Snek Bayam

Gulungan snek dengan bayam

1 jam 15 minit
180.0 kkal

Gulungan keju dan bayam yang lazat ini sesuai untuk jamuan Tahun Baru, menambahkan warna yang indah dan aroma yang lazat.

Resipi: Meatloaf dengan Keju dan Sayur-sayuran Dibalut dengan Bacon

Meatloaf dengan keju dan sayur-sayuran dalam bacon

45 minit.
257.0 kkal

Roti daging yang sangat lazat! Resipi mudah yang akan memikat hati semua orang. Sesuai untuk makan malam keluarga atau meja perayaan.

Resipi: Gulungan Daging Cincang dengan Cendawan dan Keju

Gulungan daging cincang dengan cendawan dan keju

1 jam
167.0 kkal

Roti daging cincang ini merupakan hidangan klasik dengan sentuhan moden. Dalam masakan Rusia dan Eropah Timur, hidangan daging cincang gulung telah disediakan selama berabad-abad—ia praktikal, mengenyangkan, dan sesuai untuk hari bekerja dan cuti. Roti daging cincang yang berair dengan cendawan dan keju ini menggabungkan bahan-bahan berpatutan dengan rasa yang kaya, menjadikannya pilihan yang tepat untuk sebarang hidangan utama, hidangan percutian, atau makan malam keluarga yang selesa.

Resipi: Gulungan Kentang

Gulungan kentang

1 jam 15 minit
153.0 kkal

Pelbagaikan menu anda dengan menyediakan gulungan kentang yang rangup dan lazat berbanding potongan kentang biasa.

Resipi: Gulungan Daging Bakar dalam Lavash dengan Sayur-sayuran

Gulungan daging bakar dalam roti pita dengan sayur-sayuran

1 jam 30 minit
231.0 kkal

Jika anda mempunyai lavash, daging kisar, sayur-sayuran dan perasa, anda dijamin akan menikmati makan malam yang cepat dan lazat untuk seisi keluarga!

Resipi: Gulungan Raffaello

Gulungan Raffaello

2 jam
366.0 kkal

Sediakan gulungan span putih bersih yang cair di mulut ini untuk minum petang Tahun Baru atau Krismas.

Resipi: Roulade Ayam dengan Prosciutto dan Sayur-sayuran

Gulungan ayam dengan prosciutto dan sayur-sayuran

1 jam 15 minit
112.0 kkal

Buat roulade ayam yang lazat dan mengenyangkan ini dibalut dengan ham prosciutto yang lembut bersama salad musim panas yang segar. Prosciutto ialah ham Itali yang terkenal, kaya dengan daging tanpa lemak dan rendah lemak. Roulade ayam dengan cendawan dan lobak merah ini, dibakar dalam balutan ham ini, sangat lazat dan rendah kalori. Digandingkan dengan salad segar, ia menjadi makan tengah hari yang sihat dan tinggi protein.

Resipi: Gulungan Kentang Bakar dengan Ham dan Keju

Gulungan kentang bakar dengan ham dan keju

1 jam 30 minit
202.0 kkal

Kentang bukan sekadar hidangan sampingan! Kami cadangkan membuat gulungan kentang yang mengenyangkan diisi dengan ham dan keju cair.

Pencuci mulut

Sup

Salad