Lempeng tepung beras
Lempeng tepung beras
Laman utama Semua resipi Lempeng tepung beras

Lempeng tepung beras

Imej hidangan: Lempeng tepung beras
45 minit.
224.0 kkal
Protein: 7.0 g
Lemak: 12.0 g
Karbohidrat: 22.0 g

Asal usul resipi

Resipi ini merupakan pilihan yang bagus untuk mereka yang menjalani diet bebas gluten atau hanya ingin mencuba sesuatu yang baharu. Lempeng tepung beras mempunyai tekstur yang unik—nipis, elastik dan tidak koyak apabila digulung. Resipi mudah ini berasaskan gabungan tepung beras, telur dan susu, menjadikannya mudah didapati oleh semua orang. Lempeng ini sesuai dihidangkan dengan inti manis dan berperisa.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Telur
  • Garam
  • Susu
  • Tepung beras
  • Minyak sayuran

Peralatan dapur

  • Mangkuk
  • Sudu
  • bilah bahu
  • Pengisar
  • Kuali penggorengan dengan lapisan tidak melekat

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 1 Pecahkan telur ke dalam mangkuk pengisar dan masukkan garam.

Langkah 2:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 2 Masukkan separuh susu.

Langkah 3:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 3 Masukkan tepung beras dan pukul rata.

Langkah 4:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 4 Tambah minyak sayuran.

Langkah 5:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 5 Tuangkan baki susu.

Langkah 6:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 6 Pukul semua bahan sekali lagi sehingga sebati (lebih kurang 5 minit).

Langkah 7:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 7 Panaskan kuali dengan api sederhana dan griskan dengan minyak. Tuangkan sebahagian adunan ke dalam kuali dan ratakan dengan cepat di bahagian bawah, sambil memiringkan kuali.

NOTA: Sebelum menuang adunan ke dalam loyang, goncangkan sedikit atau pukulkannya sebelum setiap kali menuang.

Langkah 8:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 8 Goreng lempeng dengan api sederhana sehingga perang keemasan di satu sisi.

Langkah 9:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 9 Balikkan lempeng dengan berhati-hati menggunakan spatula dan goreng bahagian yang satu lagi.

Langkah 10:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 10 Letakkan lempeng yang telah siap di atas pinggan. Ulangi langkah 7-10 sehingga adunan habis.

Langkah 11:

Lempeng Tepung Beras - Langkah 11 Hidangkan lempeng tepung beras dengan topping dan sos kegemaran anda.

Petua memasak

Gunakan bahan-bahan segar. Ini terutamanya terpakai kepada telur dan susu—ia perlu segar untuk memastikan doh menjadi gebu.

Jangan keterlaluan dengan tepung. Jika anda menambah terlalu banyak tepung, lempeng akan menjadi berat dan padat. Lebih baik bermula dengan jumlah yang lebih kecil dan masukkan tepung secara beransur-ansur sehingga mencapai kepekatan yang diingini.

Tambahkan sedikit minyak sayuran ke dalam adunan. Ini akan menjadikan lempeng lebih lembut dan mengelakkannya daripada melekat pada kuali.

Gunakan air suam atau susu. Cecair suam akan membantu melarutkan tepung dengan lebih baik dan mengaktifkan yis (jika anda menggunakan doh yis).

Tambahkan secubit gula vanila atau kulit lemon. Ini akan memberikan aroma dan rasa yang lembut pada lempeng anda.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Lempeng Telur untuk Salad

Lempeng telur untuk salad

20 minit.
167.0 kkal

Buat lempeng salad telur—ringkas, nipis dan sesuai untuk hiasan hidangan. Hidangkan yang dihiris menjadi jalur bersama salad atau sebagai pembuka selera yang tersendiri!

Resipi: Pankek dengan susu dan air

Pankek dengan susu dan air

45 minit.
227.0 kkal

Buat penkek dengan susu dan air—ia menjadi nipis, berenda, dan sangat lazat. Resipi yang telah terbukti berkesan ini sesuai untuk sarapan pagi atau makan malam.

Resipi: Pankek dengan susu dan air mendidih

Resipi untuk penkek dengan susu dan air mendidih

1 jam
169.0 kkal

Buat lempeng nipis dan halus ini dengan susu dan air mendidih—berenda, berlubang, ia akan menjadi sarapan pagi atau pencuci mulut yang sempurna untuk seisi keluarga!

Resipi: Lempeng Buckwheat dengan Kefir

Lempeng soba dengan kefir

45 minit.
162.0 kkal

Lempeng diet yang sihat dan lazat ini dengan kefir dan tepung soba merupakan sarapan bebas gluten yang sempurna. Ia mudah dibuat dan menjadi lembut dan berperisa!

Resipi: Pankek dengan soda penaik dan kefir

Pankek dengan soda dan kefir

45 minit.
165.0 kkal

Lempeng berasaskan kefir dengan soda penaik ini terasa lapang, lembut dan siap dalam beberapa minit. Sarapan cepat tanpa yis yang sempurna!

Resipi: Crepe Suzette

Krep Suzette

2 jam
198.0 kkal

Cubalah salah satu hidangan klasik Perancis ini. Krêpe dianggap sebagai sarapan pagi yang ringkas, tetapi ini benar-benar lazat!

Resipi: Lempeng Pisang

Pankek dengan pisang

45 minit.
166.0 kkal

Lempeng pisang lembut, manis, dan berperisa. Sesuai untuk sarapan pagi yang sihat atau menu kanak-kanak!

Resipi: Lempeng Mordvin dengan Semolina

Lempeng Mordvin dengan semolina

2 jam
228.0 kkal

Buat lempeng Mordvin dengan semolina—ia pekat, gebu dan sangat lazat. Resipi yang telah terbukti berkesan ini menjamin kejayaan, walaupun untuk tukang masak baharu!

Pencuci mulut

Sup

Salad