Lempeng kefir nipis berlubang
Lempeng kefir nipis berlubang
Laman utama Semua resipi Lempeng kefir nipis berlubang

Lempeng kefir nipis berlubang

Imej hidangan: Lempeng nipis berlubang pada kefir
45 minit.
148.0 kkal
Protein: 4.3 g
Lemak: 5.6 g
Karbohidrat: 19.3 g

Asal usul resipi

Lempeng kefir yang nipis dan berlubang merupakan masakan klasik Rusia yang digemari ramai. Ia dibuat pada zaman Soviet, ketika kefir merupakan makanan ruji yang berpatutan dan boleh didapati setiap hari. Keasidan kefir, digabungkan dengan soda penaik atau serbuk penaik, menghasilkan tekstur berliang yang tersendiri—oleh itu terdapat "lubang-lubang" yang menjadikan lempeng ini sangat lapang dan ringan. Lempeng ini dibakar untuk sarapan pagi dan semasa Maslenitsa, dihidangkan dengan krim masam, madu, jem atau keju kotej. Hari ini, resipi ini kekal sebagai salah satu yang paling popular kerana kesederhanaan, penyediaan yang cepat dan versatiliti—lempeng ini sama-sama lazat dengan kedua-dua hidangan manis dan berperisa.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Kefir
  • Air (air mendidih)
  • Telur
  • Gula
  • Soda
  • Garam
  • Tepung
  • Minyak sayuran

Peralatan dapur

  • Periuk
  • Pukul
  • bilah bahu
  • Penapis
  • mangkuk dalam
  • Kuali penggorengan tidak melekat

Resipi langkah demi langkah:

Langkah 1:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 1 Tuangkan kefir dan soda penaik ke dalam mangkuk. Gaul sehingga sebati.

Langkah 2:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 2 Pecahkan telur ke dalam mangkuk, masukkan garam dan gula dan gaul rata sehingga sebati.

Langkah 3:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 3 Masukkan tepung secara beransur-ansur, ayak melalui penapis untuk mengelakkan ketulan. Pukul sehingga sebati.

Langkah 4:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 4 Tuangkan air mendidih ke dalam kuali dan kacau.

Langkah 5:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 5 Masukkan minyak sayuran dan gaul rata sekali lagi - doh hendaklah cair, seperti krim masam.

Langkah 6:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 6 Panaskan kuali kering dengan api sederhana. Tuangkan sebahagian adunan ke dalam kuali, ratakan, condongkan kuali sedikit.

Langkah 7:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 7 Goreng lempeng sehingga permukaannya berbuih dan kusam.

Langkah 8:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 8 Balikkan lempeng dengan berhati-hati menggunakan spatula dan goreng bahagian yang satu lagi sehingga perang keemasan.

Langkah 9:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 9 Letakkan lempeng yang telah siap di atas pinggan, tutup dengan tuala supaya ia lembut.

Langkah 10:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 10 Ulang langkah 6-9 sehingga semua doh habis digunakan.

Langkah 11:

Lempeng Kefir Nipis Berlubang - Langkah 11 Hidangkan lempeng suam-suam kuku dengan krim masam, jem atau inti lain pilihan anda.

Petua memasak:

Untuk kegebuan maksimum, gunakan kefir segar—ia bertindak balas dengan lebih baik terhadap haba dan memberikan kepekatan yang diingini.

Sediakan kuali terlebih dahulu. Sebelum anda mula menggoreng, panaskan kuali yang bersih dan kering dengan teliti. Ini akan mengelakkan lempeng pertama daripada melekat.

Gunakan salutan tidak melekat. Bagi pemula dan untuk kejayaan yang terjamin, pilih kuali dengan salutan tidak melekat berkualiti tinggi. Ini akan memudahkan pembalikan.

Griskan kuali dengan minyak. Walaupun anda mempunyai kuali tidak melekat, griskannya sedikit dengan minyak sayuran menggunakan berus silikon atau tuala kertas sebelum setiap lempeng. Ini akan memastikan kerak keemasan dan mengelakkan daripada hangus.

Jangan terlalu panaskan kuali. Terlalu banyak haba akan menyebabkan lempeng hangus di luar dan kekal mentah di dalam. Api sederhana adalah ideal.

Sebarkan adunan secara rata. Selepas menuang sebahagian adunan, segera condongkan dan putarkan loyang untuk memastikan adunan merebak secara nipis dan sekata ke seluruh permukaan.

Tunggu sehingga berbuih. Jangan tergesa-gesa untuk membalikkan lempeng. Tunggu sehingga banyak buih kecil muncul di permukaan dan tepinya menjadi ringan dan kering. Ini adalah tanda bahawa bahagian bawah sudah siap.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Pankek dengan whey dan lubang

Pankek dengan whey dan lubang

45 minit
291.0 kkal

Buat lempeng dengan whey—ia akan menjadi nipis dan berenda. Resipi mudah ini menjamin kejayaan, walaupun untuk tukang masak baru!

Resipi: Penkek dengan Kentang dan Cendawan

Pankek dengan kentang dan cendawan

45 minit.
118.0 kkal

Lempeng yang mengenyangkan dengan kentang dan cendawan merupakan hidangan yang lazat dan lazat untuk makan tengah hari atau makan malam. Tapak yang halus dan inti yang kaya merupakan kombinasi yang sempurna.

Resipi: Lempeng kastard dengan susu

Lempeng kastard dengan susu

1 jam
250.0 kkal

Cuba buat lempeng kastard yang gebu dengan susu—lembut, berperisa dan sesuai untuk sebarang percutian atau sarapan pagi yang selesa!

Resipi: Lempeng Pisang

Pankek dengan pisang

45 minit.
166.0 kkal

Lempeng pisang lembut, manis, dan berperisa. Sesuai untuk sarapan pagi yang sihat atau menu kanak-kanak!

Resipi: Lempeng hati yang dibuat dengan hati lembu

Lempeng hati yang diperbuat daripada hati lembu

45 minit
276.0 kkal

Lempeng hati lembu yang lembut—mengenyangkan, lazat dan ringkas. Hidangan yang sesuai untuk sarapan pagi atau makan malam!

Resipi: Lempeng Gandum Penuh dengan Kefir

Lempeng bijirin penuh dengan kefir

45 minit.
136.0 kkal

Lempeng kefir bijirin penuh yang sihat dan lazat ini merupakan sarapan pagi yang sempurna bagi mereka yang menghargai bahan-bahan semula jadi dan pemakanan yang sihat. Ia mudah dibuat dan menjadi sangat lembut!

Resipi: Lempeng Labu

Lempeng labu

1 jam 15 minit
237.0 kkal

Buat lempeng labu—ia lembut, berperisa, dan sangat lazat. Sesuai untuk sarapan pagi atau makan malam.

Resipi: Lempeng Santan

Pankek dengan santan

45 minit.
271.0 kkal

Lempeng santan lembut, berperisa, dan mempunyai rasa tropika yang halus. Sesuai untuk hidangan vegan atau bebas laktosa!

Pencuci mulut

Sup

Salad