Lempeng tebal dengan kefir
Lempeng tebal dengan kefir
Laman utama Semua resipi Lempeng tebal dengan kefir

Lempeng tebal dengan kefir

Imej hidangan: Lempeng tebal dengan kefir
45 minit.
275.0 kkal
Protein: 9.0 g
Lemak: 10.0 g
Karbohidrat: 37.0 g

Asal usul resipi

Lempeng kefir yang pekat merupakan sentuhan moden pada hidangan klasik Rusia, menggantikan adunan susu tradisional dengan kefir. Pendekatan ini berasal dari zaman Soviet, ketika kefir mampu milik dan sihat, dan keasidannya membantu menjadikan lempeng lebih gebu dan lembut. Ia sesuai untuk sarapan pagi yang cepat, terutamanya ketika anda menjamu keluarga. Hari ini, resipi ini kekal popular kerana kesederhanaannya, bahan-bahan yang mudah didapati, dan keseimbangan rasa yang luar biasa.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Telur
  • Gula
  • Garam
  • Kefir
  • Tepung
  • Minyak sayuran
  • Soda

Peralatan dapur

  • Sudu
  • Senduk
  • bilah bahu
  • Pemukul atau pengadun
  • mangkuk dalam
  • Kuali penggorengan dengan lapisan tidak melekat

Resipi langkah demi langkah:

Langkah 1:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 1 Pecahkan telur ke dalam mangkuk. Masukkan gula dan garam.

Langkah 2:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 2 Pukul sehingga sebati.

Langkah 3:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 3 Tuangkan kefir dan kacau lagi sehingga semua bahan sebati.

Langkah 4:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 4 Masukkan tepung secara beransur-ansur, kacau sentiasa untuk mengelakkan ketulan.

Langkah 5:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 5 Masukkan minyak sayuran dan kacau.

Langkah 6:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 6 Masukkan soda penaik dan gaul perlahan-lahan – doh hendaklah licin dan sedikit berbuih.

Langkah 7:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 7 Panaskan dua kuali dengan api sederhana dan sapukan sedikit minyak.

Langkah 8:

Lempeng Kefir Tebal - Langkah 8 Tuangkan adunan ke dalam loyang dan ratakan, condongkan loyang sedikit.

Langkah 9:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 9 Goreng lempeng sehingga permukaannya berbuih dan kusam.

Langkah 10:

Lempeng Kefir Tebal - Langkah 10 Balikkan lempeng dengan berhati-hati menggunakan spatula dan goreng bahagian yang satu lagi sehingga perang keemasan.

Langkah 11:

Lempeng Kefir Tebal - Langkah 11 Letakkan lempeng yang telah siap di atas pinggan, tutup dengan tuala supaya ia lembut.

Langkah 12:

Lempeng tebal dengan kefir - Langkah 12 Hidangkan panas dengan krim masam, jem atau apa-apa inti lain pilihan anda.

Petua memasak

Untuk kegebuan maksimum, gunakan kefir segar—ia bertindak balas dengan lebih baik dengan soda penaik dan memberikan isipadu yang diingini.

Jangan keterlaluan dengan soda penaik—terlalu banyak boleh merosakkan rasa dan menjadikan lempeng pahit. Pastikan tiada soda penaik yang tinggal di sisi mangkuk.

Biarkan doh berehat selama 10–15 minit sebelum dibakar – ini akan memperbaiki strukturnya.

Gunakan kuali tidak melekat untuk mengelakkan lempeng daripada melekat.

Jangan tambah jumlah adunan di dalam kuali - lapisan yang terlalu tebal mungkin tidak masak di dalam.

Jika penkek terlalu pekat, tambahkan sedikit kefir - ini akan menjadikannya lebih lembut.

Simpan lempeng yang telah siap dalam bekas yang tertutup rapat – ia akan kekal lembut walaupun pada keesokan harinya.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Pankek dengan susu dan air mendidih tanpa soda

Pankek dengan susu dan air mendidih tanpa soda

45 minit
192.0 kkal

Buat lempeng dengan susu dan air mendidih—ia akan menjadi berenda, nipis, dan sangat lazat. Resipi bebas penaik yang telah terbukti berkesan ini menjamin kejayaan, walaupun untuk tukang masak baru!

Resipi: Lempeng Labu Lenten

Lempeng labu Lenten

45 minit.
188.0 kkal

Lempeng labu Lenten berwarna terang, berperisa, dan bebas tenusu sepenuhnya. Sarapan musim luruh atau pencuci mulut Lenten yang sempurna!

Resipi: Pankek dengan soda penaik dan kefir

Pankek dengan soda dan kefir

45 minit.
165.0 kkal

Lempeng berasaskan kefir dengan soda penaik ini terasa lapang, lembut dan siap dalam beberapa minit. Sarapan cepat tanpa yis yang sempurna!

Resipi: Pankek dengan kefir dan air mendidih

Pankek dengan kefir dan air mendidih

1 jam
218.0 kkal

Buat lempeng kefir nipis yang lazat menggunakan resipi yang telah terbukti berkesan ini. Bahan utamanya ialah air mendidih, yang menjadikan adunan lembut dan bebas ketulan. Ia sesuai dihidangkan dengan mentega, keju kotej atau jem.

Resipi: Pankek dengan susu masam

Pankek dengan susu masam

45 minit
225.0 kkal

Blini dengan susu masam cair, lembut, dan cair di mulut anda. Sesuai untuk sarapan pagi dengan krim masam, madu atau jem!

Resipi: Lempeng yis dengan semolina dan susu

Lempeng yis dengan semolina dan susu

1 jam
180.0 kkal

Lempeng gebu yang diperbuat daripada susu dan semolina lembut, lapang, dan mempunyai tekstur yang halus. Sarapan pagi yang sempurna untuk seisi keluarga!

Resipi: Pankek dengan cendawan dan keju

Pankek dengan cendawan dan keju

1 jam
134.0 kkal

Lempeng berisi cendawan yang lazat harum, lembut, dan selesa dihidangkan di rumah. Hidangan yang sesuai untuk makan tengah hari atau makan malam pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Resipi: Pankek dengan susu dan air mendidih

Resipi untuk penkek dengan susu dan air mendidih

1 jam
169.0 kkal

Buat lempeng nipis dan halus ini dengan susu dan air mendidih—berenda, berlubang, ia akan menjadi sarapan pagi atau pencuci mulut yang sempurna untuk seisi keluarga!

Pencuci mulut

Sup

Salad