Salad sotong dan sayur-sayuran hangat dengan sos pedas
Salad sotong dan sayur-sayuran hangat dengan sos pedas
Laman utama Semua resipi Salad sotong dan sayur-sayuran hangat dengan sos pedas

Salad sotong dan sayur-sayuran hangat dengan sos pedas

Imej hidangan: Sotong panas dan salad sayur-sayuran dengan sos pedas
15-20
137.0 kkal
Protein: 10.0 g
Lemak: 6.0 g
Karbohidrat: 9.0 g

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Sotong
  • Tomato ceri
  • Lada manis
  • Salad hijau
  • Bawang merah
  • Saderi
  • Bawang putih
  • Minyak sayuran
  • Lemon (jus)
  • Sos cili pedas
  • Sos cili manis
  • Sos ikan
  • Minyak bijan
  • Garam
  • Lada hitam kisar

Peralatan dapur

  • Mangkuk
  • Kuali
  • Papan pemotong

Salad sotong dan sayur-sayuran yang hangat ini pasti akan menggembirakan anda dengan gabungan rasa dan khasiatnya yang harmoni. Hidangan yang lazat, sedikit eksotik, namun mudah disediakan ini akan menarik minat lebih daripada sekadar penggemar makanan laut. Isi sotong mudah dihadam, menjadikannya hidangan makan malam yang sempurna.

Resipi langkah demi langkah

  1. Dalam mangkuk, masukkan sos cili manis, minyak bijan, sos ikan, sos cili pedas, bawang putih yang ditumbuk, lada hitam, garam, jus lemon dan gaul sehingga sebati.
  2. Potong saderi menjadi kepingan dan bawang merah menjadi separuh cincin.
  3. Potong lada benggala menjadi kepingan kecil.
  4. Potong tomato ceri menjadi separuh.
  5. Panaskan kuali dengan minyak sayuran dan masukkan sotong yang dipotong kecil-kecil, garam dan lada secukup rasa, dan goreng selama 2 minit dengan api yang tinggi.
  6. Cincang salad menjadi kepingan kecil.
  7. Letakkan semua sayur-sayuran yang telah disediakan ke dalam mangkuk, masukkan sotong, tuangkan sos, kacau dan hidangkan segera, pastikan sotong sentiasa panas.

Petua memasak

Sotong dalam apa jua bentuk sesuai untuk salad panas: segar, beku, dalam tin, dan juga salai. Rasa berasap yang luar biasa tidak akan merosakkan hidangan, sebaliknya menambah rasa yang menyelerakan. Sotong beku harus dinyahbekukan tanpa dipanaskan, sebaik-baiknya di dalam air.

Sotong segar perlu dibasuh dengan teliti, menukar air beberapa kali, dan kemudian dikupas. Plat kitin membujur kemudiannya hendaklah dikeluarkan dari bangkai. Balikkan sotong dengan berhati-hati dari dalam ke luar dan buang isi perut yang tinggal. Masukkan bangkai yang telah dibersihkan ke dalam air mendidih dan reneh selama beberapa minit, kemudian toskan dan biarkan sotong sejuk.

Jika anda tidak menyukai rasa saderi atau bimbang lada benggala akan mengatasi rasa sotong, anda boleh menggantikan kedua-dua bahan ini dengan lobak merah mentah.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Salad Lentil dan Cendawan

Salad lentil dan cendawan

1 jam
107.0 kkal

Manjakan diri anda dengan salad kecergasan yang mengenyangkan yang akan membuatkan anda kenyang, walaupun anda seorang vegan atau berpuasa dengan ketat.

Resipi: Salad Stolichny Klasik dengan Ayam dan Acar

Salad Moscow klasik dengan ayam dan jeruk

1 jam 30 minit
140.0 kkal

Salad Stolichny ialah salad klasik Rusia dari zaman Soviet. Buatlah untuk Tahun Baru!

Resipi: Salad Tbilisi Klasik dengan Daging Lembu

Salad Tbilisi klasik dengan daging lembu

1 jam 30 minit
153.0 kkal

Salad Tbilisi merupakan masakan klasik Soviet. Sediakan salad yang mengenyangkan dan pedas ini dari Georgia yang cerah, seperti yang biasa dibuat oleh nenek kami.

Resipi: Salad dengan Salmon Merah Jambu Dalam Tin, Nasi dan Telur

Salad dengan salmon merah jambu dalam tin, nasi dan telur

40 minit.
202.0 kkal

Salad salmon merah jambu klasik ini tidak memerlukan banyak usaha atau penyediaan, namun ia lazat dan mengenyangkan. Sediakannya untuk tetamu!

Resipi: Salad Tahun Baru dengan Ayam dan Buah-buahan

Salad Tahun Baru dengan ayam dan buah-buahan

1 jam 30 minit
143.0 kkal

Buah-buahan segar merupakan tambahan yang bagus untuk salad musim sejuk yang mengenyangkan. Buat hidangan berlapis yang lazat dan cantik ini untuk musim cuti.

Resipi: Ikan hering di bawah kot bulu dalam bentuk ikan

Ikan hering di bawah kot bulu dalam bentuk ikan

45 minit.
202.0 kkal

Salad ini merupakan karya agung imaginasi kulinari yang sebenar, mengubah ikan hering klasik di bawah kot bulu menjadi karya seni. Disediakan dalam acuan khas, ia menjadi hiasan utama mana-mana meja percutian, terutamanya Tahun Baru. Idea untuk mencipta salad berbentuk ikan bukan sahaja asli tetapi juga lazat, menggabungkan semua lapisan dan bahan kegemaran anda.

Resepi: Heihe Salad

Salad Heihe

1 jam
130.0 kkal

Sediakan salad vegetarian yang ringkas tetapi bertenaga dan lazat ini dengan sentuhan tradisional Asia.

Resipi: Ikan herring di bawah kot bulu dengan sprats

Ikan herring di bawah kot bulu dengan sprats

1 jam 15 minit
170.0 kkal

Salad ini merupakan hidangan klasik Soviet yang digemari ramai, masih menggembirakan tetamu di meja perayaan. Versi ini menggunakan sprat aromatik dan lembut berbanding ikan hering tradisional. Ini memberikan rasa yang unik dan menjadikannya lebih mudah dihidangkan. Ia merupakan pilihan ideal bagi mereka yang ingin menggembirakan keluarga mereka dengan rasa yang biasa tetapi dengan kejutan yang menyenangkan.

Pencuci mulut

Sup

Salad