Pankek dengan yogurt minuman
Pankek dengan yogurt minuman
Laman utama Semua resipi Pankek dengan yogurt minuman

Pankek dengan yogurt minuman

Imej hidangan: Penkek dengan yogurt minuman
45 minit.
0.0 kkal
Protein: 4.5 g
Lemak: 7.7 g
Karbohidrat: 24.6 g

Asal usul resipi

Lempeng dengan yogurt minuman merupakan variasi moden pada lempeng susu klasik, yang muncul dengan populariti produk susu yang ditapai dalam masakan rumah pada akhir abad ke-20 dan awal abad ke-21. Yogurt minuman, alternatif yang lebih cair dan licin kepada kefir atau susu masam, menjadi alternatif yang mudah kerana keasidan neutral dan rasanya yang halus. Lempeng ini amat popular dalam kalangan keluarga yang mempunyai anak—ia lebih lembut daripada lempeng biasa, mudah dihadam dan sesuai walaupun untuk mereka yang mengelakkan telur atau susu penuh lemak. Walaupun masakan tradisional Rusia menggunakan pembuka selera, whey atau susu masam, resipi hari ini mencerminkan keinginan untuk kesederhanaan, kesihatan dan penyediaan yang cepat tanpa mengorbankan kualiti. Lempeng dengan yogurt minuman sesuai digandingkan dengan inti manis (madu, buah) dan savori (keju, herba), kekal sebagai hidangan serba boleh untuk bila-bila masa sepanjang hari.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Yogurt
  • Tepung
  • Air (air mendidih)
  • Telur
  • Gula
  • Garam
  • Soda
  • Minyak sayuran

Peralatan dapur

  • Pukul
  • Plat
  • bilah bahu
  • mangkuk dalam
  • Kuali penggorengan tidak melekat

Resipi langkah demi langkah:

Langkah 1:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 1 Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan masukkan gula dan garam.

Langkah 2:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 2 Tuangkan yogurt minuman dan pukul sehingga sebati.

Langkah 3:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 3 Masukkan tepung secara beransur-ansur dan pukul sehingga sebati.

Langkah 4:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 4 Dalam cawan yang berasingan, larutkan soda penaik dalam air mendidih.

Langkah 5:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 5 Masukkan air mendidih dan soda ke dalam adunan dan gaul rata sekali lagi.

Langkah 6:

Lempeng dengan yogurt minuman - Langkah 6 Tuangkan minyak sayuran dan uli doh sehingga sebati.

Langkah 7:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 7 Panaskan kuali dan sapukan minyak.

Langkah 8:

Lempeng dengan yogurt minuman - Langkah 8 Tuangkan sebahagian adunan ke dalam kuali dan goreng pada kedua-dua belah sehingga perang keemasan.

Langkah 9:

Lempeng dengan yogurt minuman - Langkah 9 Pindahkan lempeng yang telah siap ke pinggan dan ulangi proses tersebut dengan adunan yang tinggal.

Langkah 10:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 10 Gulungkan lempeng menjadi gulungan.

Langkah 11:

Pankek dengan yogurt minuman - Langkah 11 Hidangkan lempeng suam-suam kuku dengan krim masam atau sos kegemaran anda.

Petua memasak:

Pilih yogurt minuman semula jadi tanpa bahan tambahan. Yogurt yang licin dan tidak terlalu masam dengan kandungan lemak 2.5–3.5% adalah ideal—ia akan memberikan tekstur yang lembut, ringan dan lapang kepada lempeng.

Biarkan yogurt mencapai suhu bilik. Cecair sejuk boleh menyebabkan ketulan apabila dicampur dengan tepung dan akan memperlahankan tindak balas serbuk penaik (jika digunakan).

Jangan keterlaluan dengan tepung. Adunan hendaklah sebati dengan krim masam cair—tepung yang terlalu banyak akan menjadikan lempeng padat dan bergetah.

Ayak tepung sebelum memasukkannya. Ini akan memperbaiki struktur doh, menganginkannya, dan mengelakkan pembentukan ketulan.

Tambahkan secubit garam walaupun pada lempeng manis. Garam mengimbangi rasa dan menonjolkan rasa masam yogurt yang ringan.

Tambahkan minyak sayuran ke dalam adunan yang telah siap. Ia akan menjadikan lempeng lebih elastik dan menghalangnya daripada melekat pada kuali, walaupun anda menggunakan kuali tidak melekat.

Goreng dengan api sederhana dan hidangkan segera. Lempeng berasaskan yogurt cepat keperangan—berhati-hati agar tidak hangus. Hidangkan suam-suam kuku dengan madu, beri segar, krim masam atau krim keju.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Lempeng Siput Berinti

Lempeng siput yang disumbat

278.0 kkal

Cubalah ban sumbat lazat ini yang dibuat dengan resipi Timur lama. Ia sangat mudah dibuat!

Resipi: Lempeng Lacy dengan Susu

Lempeng berenda dengan susu

45 minit
213.0 kkal

Lempeng susu berenda – nipis, berenda, dan berperisa. Sesuai dihidangkan bersama jem, krim masam atau madu untuk sarapan pagi atau hidangan perayaan!

Resipi: Lempeng Biji Menti

Lempeng millet

1 jam
153.0 kkal

Lempeng millet yang mengenyangkan dengan tekstur yang ringan dan berbutir serta rasa kacang yang hangat. Sarapan pagi yang sempurna untuk mereka yang menyukai rasa yang luar biasa tetapi dimasak di rumah.

Resipi: Lempeng Oatmeal dengan Pisang

Lempeng oat dengan pisang

45 minit.
160.0 kkal

Sediakan lempeng oat yang kaya dengan serat untuk sarapan pagi anda dan anak-anak anda. Lempeng oat adalah sarapan pagi yang sempurna!

Resipi: Penkek dengan Mayonis

Pankek dengan mayonis

45 minit.
149.0 kkal

Lempeng tebal dan lembut dengan mayonis adalah penyelesaian yang luar biasa tetapi terbukti untuk sarapan pagi yang mengenyangkan atau asas untuk inti yang lazat.

Resipi: Pankek Keju

Pankek dengan keju

45 minit.
150.0 kkal

Lempeng keju – lembut, berperisa, dan rangup. Sarapan pagi atau snek yang mengenyangkan yang sempurna!

Resipi: Penkek Epal

Pankek dengan epal

1 jam
122.0 kkal

Lempeng wangi dengan epal yang berair—rasa nyaman sarapan buatan sendiri. Ringkas, lazat, dan benar-benar menghangatkan!

Resipi: Pankek dengan keju kotej dan pisang

Pankek dengan keju kotej dan pisang

45 minit.
145.0 kkal

Lempeng halus ini dengan keju kotej dan pisang merupakan sarapan pagi yang manis dan berkhasiat dengan tekstur lembut dan kemanisan semula jadi. Sesuai untuk kanak-kanak dan penggemar makanan buatan sendiri!

Pencuci mulut

Sup

Salad