Pankek dengan susu masam dan lubang
Pankek dengan susu masam dan lubang
Laman utama Semua resipi Pankek dengan susu masam dan lubang

Pankek dengan susu masam dan lubang

Imej hidangan: Penkek dengan susu masam dan lubang
40 minit
240.0 kkal
Protein: 7.0 g
Lemak: 10.0 g
Karbohidrat: 30.0 g

Asal usul resipi

Resipi ini merupakan penemuan sebenar bagi mereka yang ingin membuat lempeng yang lazat tanpa kerumitan. Menggunakan susu masam dan bukannya susu biasa bukan sekadar helah, tetapi kaedah yang telah diuji masa untuk menjadikan adunan itu lapang dan lembut. Pada zaman dahulu, kaedah ini digunakan untuk membuat lempeng daripada susu yang telah masam, menjadikannya pastri yang sihat dan lazat. Hari ini, resipi ini kekal popular kerana kesederhanaan dan hasilnya yang luar biasa—lempeng nipis dengan lubang yang tersendiri, sesuai untuk sebarang sarapan pagi.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Susu masam (yogurt)
  • Air (air mendidih)
  • Telur
  • Tepung gandum
  • Gula
  • Garam
  • Soda
  • Minyak sayuran

Peralatan dapur

  • Pukul
  • Plat
  • bilah bahu
  • Penapis
  • mangkuk dalam
  • Kuali penggorengan dengan lapisan tidak melekat

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 1 Tuangkan 500 ml susu masam ke dalam mangkuk.

Langkah 2:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 2 Masukkan 2 biji telur, 2-3 sudu besar gula, setengah sudu teh garam dan setengah sudu teh soda.

Langkah 3:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 3 Pukul semua bahan sehingga sebati.

Langkah 4:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 4 Ayak 320g tepung ke dalam mangkuk.

Langkah 5:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 5 Gaulkan doh dengan teliti.

Langkah 6:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 6 Tuangkan 250 ml air mendidih dan kacau doh dengan cepat untuk mengelakkan ketulan.

Langkah 7:

Pankek dengan susu masam dan lubang - Langkah 7 Masukkan minyak sayuran dan kacau lagi.

Langkah 8:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 8 Biarkan doh selama 10-15 minit.

Langkah 9:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 9 Panaskan kuali dan griskan dengan minyak sayuran. Tuangkan senduk adunan ke dalam kuali dan ratakan dengan cepat ke bahagian bawah, sambil memiringkan kuali.

Langkah 10:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 10 Goreng lempeng sehingga perang keemasan di satu sisi, kemudian balikkan dengan berhati-hati menggunakan spatula dan goreng sisi yang satu lagi.

Langkah 11:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 11 Letakkan lempeng yang telah siap di atas pinggan, sapukan mentega dan tutup dengan penutup supaya ia tidak kering.

Langkah 12:

Lempeng Susu Masam Berlubang - Langkah 12 Ulang langkah 9-11 sehingga adunan anda kehabisan. Hidangkan lempeng susu masam panas, bersama krim masam, jem atau madu.

Petua memasak

Untuk mendapatkan doh yang lebih pekat, pastikan tepung diayak terlebih dahulu sebelum dimasukkan.

Jangan langkau peringkat rehat doh—ini akan membolehkan gluten berehat dan lempeng akan menjadi elastik dan tidak akan koyak apabila digulung.

Semasa menggoreng, gunakan api sederhana - api yang terlalu tinggi boleh menyebabkan rasa terbakar.

Sebelum setiap lempeng baharu, griskan kuali dengan minyak sayuran - ini akan menghalangnya daripada melekat.

Jika doh kelihatan terlalu pekat, anda boleh menambah sedikit susu atau air.

Lempeng ini sesuai dihidangkan dengan apa jua inti—cuba gantikan inti manis dengan keju kotej atau cendawan.

Hidangkan lempeng sebaik sahaja dimasak – ia paling sedap dan beraroma apabila panas.

Bereksperimenlah dengan jumlah gula - untuk pilihan yang lebih diet, anda boleh mengurangkannya atau menghapuskannya sama sekali.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Pankek dengan susu dan air mendidih tanpa soda

Pankek dengan susu dan air mendidih tanpa soda

45 minit
192.0 kkal

Buat lempeng dengan susu dan air mendidih—ia akan menjadi berenda, nipis, dan sangat lazat. Resipi bebas penaik yang telah terbukti berkesan ini menjamin kejayaan, walaupun untuk tukang masak baru!

Resipi: Lempeng Gandum Penuh dengan Kefir

Lempeng bijirin penuh dengan kefir

45 minit.
136.0 kkal

Lempeng kefir bijirin penuh yang sihat dan lazat ini merupakan sarapan pagi yang sempurna bagi mereka yang menghargai bahan-bahan semula jadi dan pemakanan yang sihat. Ia mudah dibuat dan menjadi sangat lembut!

Resipi: Pankek dengan Daging

Pankek dengan daging

1 jam 30 minit
460.0 kkal

Blin daging yang mengenyangkan ini merupakan kombinasi sempurna antara adunan yang lembut dan inti yang berperisa. Pilihan yang tepat untuk makan malam atau jamuan percutian.

Resipi: Penkek dengan Mayonis

Pankek dengan mayonis

45 minit.
149.0 kkal

Lempeng tebal dan lembut dengan mayonis adalah penyelesaian yang luar biasa tetapi terbukti untuk sarapan pagi yang mengenyangkan atau asas untuk inti yang lazat.

Resipi: Pankek dengan soda penaik dan kefir

Pankek dengan soda dan kefir

45 minit.
165.0 kkal

Lempeng berasaskan kefir dengan soda penaik ini terasa lapang, lembut dan siap dalam beberapa minit. Sarapan cepat tanpa yis yang sempurna!

Resipi: Pankek dengan susu kering dan telur

Pankek dengan susu kering dan telur

45 minit.
227.0 kkal

Lempeng dengan susu kering dan telur ini lembut, berperisa, dan dibuat dengan bahan-bahan tambahan. Pilihan yang bagus apabila anda tiada susu segar!

Resipi: Lempeng Tepung Beras

Lempeng tepung beras

45 minit.
224.0 kkal

Lempeng tepung beras yang halus ini nipis, bebas gluten dan mudah dibuat. Ia sesuai untuk sarapan atau makan malam yang sihat.

Resipi: Penkek dengan Salmon, Krim Keju dan Timun

Pankek dengan salmon, krim keju dan timun

45 minit.
132.0 kkal

Lempeng halus ini dengan inti keju kotej, salmon dan timun segar merupakan pembuka selera yang sofistikated dengan keseimbangan sempurna antara rasa berkrim, masin dan segar. Sesuai untuk sarapan lewat pagi atau bufet.

Pencuci mulut

Sup

Salad