Gulungan dada ayam
Gulungan dada ayam
Laman utama Semua resipi Gulungan dada ayam

Gulungan dada ayam

Imej hidangan: Gulungan dada ayam
1 jam
226.0 kkal
Protein: 14.0 g
Lemak: 18.0 g
Karbohidrat: 6.0 g

Asal usul resipi

Terdapat banyak variasi gulungan ayam sumbat—resipi kami menonjol kerana ia menggabungkan hidangan utama dan hidangan sampingan dalam satu hidangan. Gulungan lembut ini dengan inti telur dan keju, dibakar di bawah kerak keju perang keemasan bersama kentang, sangat berkhasiat dan berair. Kemudahan penyediaan dan gabungan rasa yang harmoni menjadikan hidangan ini pilihan yang tepat untuk makan malam keluarga atau perjumpaan santai.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Dada ayam
  • Garam
  • Lada hitam
  • Paprika manis
  • Herba Provencal
  • Telur
  • Minyak sayuran
  • Cuka sari apel
  • Bawang putih
  • Mustard
  • Parsli
  • Keju
  • Kentang

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Parut
  • Cawan
  • Berus memasak
  • Pinggan pembakar
  • Pengisar rendaman

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 1 Tuangkan 20 ml minyak sayuran ke dalam pinggan pembakar kaca dan ratakannya.

Langkah 2:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 2 Hiris 300 g kentang, masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan 5 g garam, 4 g lada sulah, 3 g paprika manis, dan 20 ml minyak sayuran. Kacau sehingga kentang menyalutinya secara sekata.

Langkah 3:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 3 Letakkan hirisan kentang dalam pinggan pembakar, bertindih antara satu sama lain.

Langkah 4:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 4 Potong kepingan fillet ayam menjadi separuh mengikut ketebalannya.

Langkah 5:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 5 Tutup fillet dengan filem dan pukul.

Langkah 6:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 6 Dalam mangkuk, campurkan 5 g garam, 3 g lada sulah, 3 g herba Provencal dan 5 g paprika manis. Taburkan fillet dengan rempah ratus dan gosokkannya ke dalam daging.

Langkah 7:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 7 Pecahkan 4 biji telur ke dalam pengisar, masukkan 200 ml minyak sayuran, 5 g garam, 3 g lada hitam, 25 g mustard, 20 g bawang putih yang dihancurkan dan 40 ml cuka sari apel. Kisar sehingga sebati.

Langkah 8:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 8 Sebarkan sos ke atas kepingan fillet.

Langkah 9:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 9 Cincang halus 50 g pasli dan 30 g bawang putih.

Langkah 10:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 10 Parut 100 g keju keras pada parutan halus, masukkan sedikit ke dalam pasli dan bawang putih, gaul rata.

Langkah 11:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 11 Letakkan herba dan keju di atas dada ikan, di atas sos.

Langkah 12:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 12 Gulungkan fillet menjadi gulungan.

Langkah 13:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 13 Letakkan gulungan di dalam kuali di atas kentang dan sapukan dengan baki sos.

Langkah 14:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 14 Bakar dalam ketuhar selama 30 minit pada suhu 180°C.

Langkah 15:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 15 Letakkan baki keju pada gulungan dan masukkan semula ke dalam ketuhar selama 10 minit.

Langkah 16:

Gulungan Dada Ayam - Langkah 16 Taburkan kentang dengan pasli dan hidangkan bersama roti.

Petua memasak

Pilih isi ayam yang paling segar – warnanya hendaklah merah jambu yang seragam, tanpa bintik-bintik, darah beku atau lendir, dan baunya hendaklah menyenangkan, tidak menusuk.

Anda boleh menggunakan sebarang jenis keju keras, tetapi Parmesan adalah pilihan terbaik.

Jika anda tidak menyukai Herbes de Provence, anda boleh menambah herba kering lain mengikut citarasa anda.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Dada Ayam dalam Penggoreng Udara

Dada ayam dalam penggoreng udara

1 jam 15 minit
145.0 kkal

Dada ayam yang berair dalam 20 minit! Hanya perap, masukkan ke dalam penggoreng udara, dan ia sudah siap. Sesuai untuk diet atau makan malam yang cepat. Tiada minyak tambahan, kulit rangup.

Resipi: Dada Ayam Dibakar dalam Kerajang

Dada ayam dibakar dalam kerajang aluminium

1 jam
155.0 kkal

Membakar dalam kerajang aluminium adalah cara yang bagus untuk mengawet semua jus dan meresapkan semua bahan hidangan yang kompleks. Isi ayam dengan sayur-sayuran yang dibakar dalam kerajang aluminium boleh menjadi pembuka selera percutian dan pilihan yang bagus untuk makan malam.

Resipi: Ayam Rangup dalam Sos Parmesan Bawang Putih Berkrim

Ayam rangup dalam sos bawang putih berkrim dengan Parmesan

45 minit
204.0 kkal

Ayam yang sangat lazat dalam sos Parmesan yang lembut! Resipi mudah yang akan memikat semua orang. Sesuai untuk makan malam keluarga atau meja perayaan.

Resipi: Isi Ayam Bakar dengan Cendawan dan Kerak Keju

Fillet ayam bakar dengan cendawan di bawah kerak keju

1 jam
138.0 kkal

Isi ayam bakar dengan cendawan di bawah kerak keju ini merupakan penemuan sebenar bagi mereka yang menghargai rasa dan kesederhanaan. Walaupun dada ayam telah lama wujud, gabungan sayur-sayuran dan kejulah yang mencipta aroma unik dan rasa yang kaya. Hidangan ini lebih daripada sekadar makanan, ia merupakan karya seni kulinari yang sebenar.

Resipi: Dada Ayam dengan Madu dan Bawang Putih

Dada ayam dengan madu dan bawang putih

30 minit.
212.0 kkal

Ayam lazat dengan kerak madu yang lazat ini boleh disediakan dengan cepat dan mudah tanpa sebarang kerumitan.

Resipi: Dada Ayam Airfryer dengan Salad Sayur

Dada ayam penggoreng udara dengan salad sayur-sayuran

1 jam
138.0 kkal

Resipi dada ayam penggoreng udara ini merupakan cara terbaik untuk memasak dada ayam dengan cepat dan lazat. Ayam penggoreng udara sesuai untuk mereka yang menjaga berat badan tetapi masih ingin menikmati makanan sebenar.

Pencuci mulut

Sup

Salad