Telur goreng
Telur goreng

Telur goreng

Imej hidangan: Telur goreng
7 minit.
140.0 kkal
Protein: 12.0 g
Lemak: 11.0 g
Karbohidrat: 1.0 g

Asal usul resipi

Telur merupakan salah satu makanan pertama yang digunakan dalam masakan. Rekod sejarah menunjukkan bahawa telur dimakan seawal tamadun purba seperti Mesir Purba dan Rom Purba. Perkataan "telur goreng" berasal daripada perkataan Rusia untuk "glaz" (mata), kerana kuning telur menyerupai mata. Nama ini menonjolkan rupa tersendiri hidangan ini.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Telur
  • Garam dan lada kisar
  • Minyak untuk menggoreng

Peralatan dapur

  • Pukul
  • Kuali
  • bilah bahu

Telur goreng merupakan pilihan sarapan klasik yang boleh disediakan dalam beberapa minit sahaja. Ia sesuai untuk mereka yang mahukan sarapan pagi yang mengenyangkan tetapi ringan. Resipi ini akan menunjukkan kepada anda cara membuat telur goreng dengan putih telur yang lembut dan kuning telur yang sedikit cair. Ikuti arahan langkah demi langkah dan nikmati hasilnya yang lazat!

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Telur Goreng - Langkah 1 Letakkan kuali di atas api sederhana dan masukkan mentega, biarkan ia cair sepenuhnya.

Langkah 2:

Telur Goreng - Langkah 2 Pecahkan telur ke dalam kuali dengan berhati-hati, berhati-hati agar kuning telur tidak pecah. Untuk memastikan putih telur diagihkan secara sekata, pukul perlahan-lahan sebelum menggoreng.

Langkah 3:

Telur Goreng - Langkah 3 Biarkan telur reneh dengan api sederhana, tanpa dikacau, sehingga putih telur mengeras dan benar-benar legap. Kuning telur akan kekal sedikit cair—ini adalah kaedah hidangan tradisional.

Langkah 4:

Telur Goreng - Langkah 4 Perasakan telur goreng dengan garam dan lada secukup rasa. Keluarkan telur dari kuali dengan berhati-hati menggunakan spatula dan hidangkan di atas pinggan.

Petua memasak

1. Suhu: Jangan goreng telur yang bahagian cerah dengan api yang tinggi, jika tidak, putih telur mungkin hangus dan kuning telur tidak akan sempat masak.

Tambahan yang lazat: Anda boleh menambah herba segar, sayur-sayuran hijau atau sedikit keju parut untuk mempelbagaikan rasa.

Ketekalan kuning telur: Jika anda mahukan kuning telur yang lebih pejal, tutup kuali dengan penutup selama 1–2 minit selepas menggoreng.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Sarapan Telur Hancur Vegan

Sarapan Telur Hancur Vegan

1 jam 15 minit
172.0 kkal

Telur goreng yang lazat dan cantik ini langsung tidak mengandungi produk haiwan. Manjakan diri anda atau kejutkan orang tersayang anda dengan hidangan ini!

Resipi: Telur Hancur

Telur Hancur

30 minit.
215.0 kkal

Omelet gebu ini sangat lembut dan sesuai untuk makanan bayi, tetapi ia juga sesuai untuk sarapan pagi yang hebat untuk orang dewasa.

Resipi: Menemen - Telur Hancur Turki

Menemen - Telur goreng Turki

1 jam 15 minit
89.0 kkal

Menemen ialah pilihan yang hebat untuk sarapan pagi yang berkhasiat atau snek ringkas. Celupkan roti ke dalam kuning telur dan nikmati rasa dan aromanya!

Resipi: Huevos Rotos (Telur Hancur dan Kentang)

Huevos Rotos (Telur Hancur dengan Kentang)

1 jam
146.0 kkal

Telur hancur yang sangat menyelerakan dan berperisa Sepanyol ini mempunyai keseimbangan protein, lemak dan karbohidrat yang sempurna.

Resipi: Sarapan Inggeris

Sarapan Inggeris

25 minit.
187.0 kkal

Sarapan Inggeris yang mengenyangkan yang terdiri daripada bacon dan telur adalah cara terbaik untuk memulakan hari anda. Ringkas, cepat dan benar-benar lazat!

Pencuci mulut

Sup

Salad