Muffin Zucchini dan Kentang
Muffin Zucchini dan Kentang
Laman utama Semua resipi Muffin Zucchini dan Kentang

Muffin Zucchini dan Kentang

Imej hidangan: Muffin zucchini dan kentang
1 jam 15 minit
180.0 kkal
Protein: 6.0 g
Lemak: 11.0 g
Karbohidrat: 16.0 g

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Zukini
  • Kentang
  • Semolina
  • Susu
  • Keju
  • Bayam
  • Garam
  • Minyak sayuran
  • Telur
  • Tepung
  • Serbuk penaik

Sos:

  • Jeruk
  • Zaitun
  • Bawang putih
  • Krim masam
  • Mayonis

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Pengadun
  • bilah bahu
  • Parut
  • Berus
  • Loyang muffin

Semua orang sukakan muffin, tetapi anda bukan sahaja boleh membuatnya dengan doh manis tetapi juga dengan campuran sayur-sayuran, tepung dan telur. Buat kaserol mini yang lazat dengan zucchini, kentang dan semolina, di atasnya dengan sos putih yang lazat.

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 1 Parut zucchini pada parut kasar, letakkan dalam mangkuk yang dalam, tambah garam dan biarkan selama 10 minit.

Langkah 2:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 2 Parut kentang pada parutan halus dan letakkan di dalam mangkuk yang bersih.

Langkah 3:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 3 Perah jus dari sayur-sayuran dan campurkan.

Langkah 4:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 4 Masukkan semolina, kacau dan biarkan selama 10 minit supaya semolina mengembang.

Langkah 5:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 5 Parut 50 g keju pada parutan halus dan masukkan ke dalam sayur-sayuran.

Langkah 6:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 6 Cincang bayam dan masukkan ke dalam mangkuk.

Langkah 7:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 7 Masukkan garam, minyak sayuran dan gaul rata.

Langkah 8:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 8 Pecahkan dua biji telur ke dalam mangkuk bersih dan pukul dengan pengadun tangan.

Langkah 9:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 9 Tuangkan campuran telur ke atas sayur-sayuran dan kacau.

Langkah 10:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 10 Masukkan tepung dan serbuk penaik, gaul rata.

Langkah 11:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 11 Tuangkan sedikit minyak sayuran ke dalam rongga acuan muffin dan griskannya sepenuhnya menggunakan berus pastri. Sapukan campuran sayur-sayuran ke dalam rongga acuan dan bakar selama 20 minit pada suhu 180 darjah Celsius.

Langkah 12:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 12 Parut halus jeruk, buah zaitun, dan tiga ulas bawang putih dan masukkan semuanya ke dalam mangkuk bersih. Masukkan krim masam, mayonis, dan dill yang dicincang halus dan gaul rata.

Langkah 13:

Muffin Zucchini dan Kentang - Langkah 13 Keluarkan muffin dari kuali ke atas pinggan hidangan dan hidangkan bersama sos.

Petua memasak

Semasa membakar zucchini, taburkan garam untuk mengeluarkan jus yang berlebihan. Jika zucchini terlalu berair, makanan yang dibakar akan hancur berkecai.

Sebaiknya gunakan loyang pembakar silikon yang berlekuk. Pelapik muffin kertas tidak sesuai kerana campuran sayur terlalu basah.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Muffin Blueberry

Muffin beri biru

1 jam 30 minit
309.0 kkal

Tetamu anda pasti akan menghargai muffin kecil yang lazat ini dengan beri biru segar!

Resipi: Muffin Badam

Muffin badam

1 jam
270.0 kkal

Cubalah muffin tepung badam yang cepat dan mudah ini yang tidak akan membuatkan anda rasa kenyang atau penuh lemak!

Pencuci mulut

Sup

Salad