Falafel Kacang Kow
Falafel Kacang Kow
Laman utama Semua resipi Falafel Kacang Kow

Falafel Kacang Kow

Imej hidangan: Falafel Kacang Cowpea
1 jam
231.0 kkal
Protein: 20.0 g
Lemak: 20.0 g
Karbohidrat: 13.0 g

Asal usul resipi

Disebabkan oleh kedai makanan segera Asia Tengah moden, semua orang biasa dengan falafel—"bebola daging" goreng yang diperbuat daripada kacang kuda, juga dikenali sebagai kacang garbanzo. Hidangan ini, yang berasal dari Timur Tengah, biasanya dibuat dengan kacang kuda. Walau bagaimanapun, di sesetengah negara, falafel juga dibuat dengan kekacang lain, seperti kacang pea bermata hitam atau kacang lembu, sejenis kacang ginjal. Cuba buat falafel dengan kacang ini, seperti yang dilakukan di Yaman.

Apa yang anda perlukan untuk memasak?

Bahan-bahan

  • Kacang lembu
  • Air
  • Bawang
  • Bawang hijau
  • Ketumbar
  • Pes lada merah
  • Garam
  • Jinten
  • Kunyit
  • Minyak goreng dalam

Peralatan dapur

  • Pisau
  • Lembaga
  • Mangkuk
  • Kuali
  • Skimer

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1:

Falafel Kacang Kow - Langkah 1 Letakkan kacang polong bermata hitam dalam mangkuk, bilas dan rendam semalaman.

Langkah 2:

Falafel Kacang Cowpea - Langkah 2 Toskan air dan masukkan bawang besar, daun bawang, dan daun ketumbar yang dicincang kasar. Kacau.

Langkah 3:

Falafel Kacang Cowpea - Langkah 3 Masukkan adunan ke dalam pengisar, tambah sedikit air dan kisar.

Langkah 4:

Falafel Kacang Cowpea - Langkah 4 Masukkan dua sudu besar pes lada benggala, garam, serbuk jintan manis, dan kunyit. Kacau.

Langkah 5:

Falafel Kacang Cowpea - Langkah 5 Bentukkan patty falafel dengan tangan anda.

Langkah 6:

Falafel Kacang Cowpea - Langkah 6 Tuangkan sejumlah besar minyak sayuran ke dalam kuali dan goreng falafel pertama di kedua-dua belah sehingga perang keemasan gelap, angkat dengan sudu berlubang dan masukkan adunan seterusnya.

Langkah 7:

Falafel Kacang Cowpea - Langkah 7 Sediakan semua falafel dengan cara yang sama dan hidangkan dengan sos kegemaran anda.

Petua memasak

Sebaiknya sediakan doh falafel dalam pengisar yang kuat, kerana doh yang lemah mungkin terlalu panas.

Untuk membuat bebola falafel, anda boleh menggunakan mesin pengacuan khas.

Komen pada artikel tersebut
Tinggalkan komen anda

Anda mungkin berminat dengan resipi-resipi ini:

Resipi: Falafel Buatan Sendiri dengan Sos Aquafaba

Falafel buatan sendiri dengan sos aquafaba

1 jam 15 minit
415.0 kkal

Sediakan falafel buatan sendiri yang lembut yang dibakar di dalam ketuhar dengan sos asli berasaskan jus kacang kuda - aquafaba.

Resipi: Falafel Kacang Kuda dan Kacang Pea Vegan

Falafel Kacang Kuda dan Kacang Pea Vegan

1 jam 15 minit
253.0 kkal

Jangan beli falafel dari kafe; anda boleh membuatnya dengan mudah di rumah menggunakan kacang pis hijau dan tepung kacang kuda dengan santan.

Pencuci mulut

Sup

Salad